鼻炎鼻塞流鼻涕可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、使用鼻噴藥物、口服抗組胺藥、手術治療等方式緩解。鼻炎鼻塞流鼻涕通常由過敏原刺激、病毒感染、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔結構異常等原因引起。
生理鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜水腫。使用等滲生理鹽水或專用鼻腔沖洗器,每日重復進行2-3次。該方法適用于過敏性鼻炎和普通感冒引起的鼻塞流涕,能改善鼻腔通氣功能。
用溫熱毛巾敷于鼻梁和鼻翼兩側,溫度控制在40-45攝氏度,每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷可促進局部血液循環(huán),緩解鼻黏膜充血狀態(tài)。對感冒初期和慢性單純性鼻炎效果較好,但急性鼻竇炎伴發(fā)熱時禁用。
糠酸莫米松鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥反應,鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑能阻斷組胺釋放。兩者均需連續(xù)使用1-2周見效,每日1-2噴。適用于過敏性鼻炎和血管運動性鼻炎,長期使用需監(jiān)測鼻黏膜狀態(tài)。
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥可緩解打噴嚏和清水樣鼻涕。需連續(xù)服用3-5天,嗜睡副作用較輕。對花粉癥等季節(jié)性過敏效果顯著,但可能加重前列腺增生患者的排尿困難。
鼻內鏡下鼻甲成形術適用于藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎,下鼻甲部分切除術可改善頑固性鼻塞。術后需鼻腔填塞48小時,恢復期可能出現暫時性嗅覺減退。鼻腔結構異常者術后復發(fā)概率較低。
日常需保持室內濕度在50%-60%,定期清洗空調濾網和床上用品,避免接觸粉塵、花粉等過敏原。冬季外出可佩戴口罩防護,飲食宜清淡并補充維生素C。癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨頭痛發(fā)熱時,應及時到耳鼻喉科就診,避免自行長期使用減充血劑導致藥物性鼻炎。兒童患者家長應監(jiān)督用藥,選擇適合年齡劑型的藥物如氯雷他定糖漿。
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