人工流產(chǎn)術后需注意術后出血、感染預防、休息調(diào)養(yǎng)、心理疏導及避孕指導等事項。人工流產(chǎn)是終止妊娠的醫(yī)學手段,術后護理直接影響身體恢復效果。
術后24小時內(nèi)需密切觀察陰道出血量,正常出血量應少于月經(jīng)量且逐漸減少。若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上,可能提示宮腔殘留或子宮收縮不良,須及時復查。術后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,每日用溫水清潔會陰,勤換衛(wèi)生巾,降低逆行感染風險。術后建議臥床休息2-3天,避免重體力勞動和劇烈運動,但可適當散步促進宮腔積血排出。術后激素水平驟變可能導致情緒低落,可通過與伴侶溝通、專業(yè)心理咨詢緩解焦慮。流產(chǎn)后2周內(nèi)卵巢即可恢復排卵,需立即落實避孕措施,推薦短效避孕藥、避孕套等可靠方法,避免短期內(nèi)重復流產(chǎn)。
術后飲食應補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進子宮內(nèi)膜修復,增加深色蔬菜攝入預防貧血。術后1周、1個月需復查B超確認宮腔恢復情況,若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇、異常分泌物等需立即就醫(yī)。流產(chǎn)后月經(jīng)通常4-6周恢復,周期紊亂可能持續(xù)2-3個月,期間需記錄月經(jīng)情況。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)手術,避免非法流產(chǎn)導致子宮穿孔、大出血等嚴重并發(fā)癥。術后半年內(nèi)應避免再次妊娠,給予子宮內(nèi)膜充分修復時間。
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