半月板損傷吃藥有一定緩解作用,但無法根治。藥物治療主要用于減輕疼痛、控制炎癥,具體效果與損傷程度有關(guān)。
半月板損傷后,藥物可幫助緩解急性期癥狀。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊能抑制前列腺素合成,減輕關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。氨基葡萄糖膠囊可促進軟骨基質(zhì)修復,延緩退行性改變進程。嚴重腫脹時,醫(yī)生可能短期開具地奧司明片改善局部微循環(huán)。部分患者聯(lián)用硫酸軟骨素片,通過補充蛋白多糖維持關(guān)節(jié)液黏彈性。
藥物治療存在明確局限性。對于三度撕裂或桶柄樣撕裂等結(jié)構(gòu)性損傷,藥物無法使斷裂的半月板重新愈合。伴隨關(guān)節(jié)交鎖、明顯活動受限時,需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復。長期依賴止痛藥可能掩蓋病情進展,延誤最佳手術(shù)時機。合并嚴重骨質(zhì)疏松者,部分抗炎藥物可能加重骨代謝異常。
半月板損傷患者除遵醫(yī)囑用藥外,應(yīng)避免跑跳等沖擊性運動,減輕膝關(guān)節(jié)負荷。體重超標者需控制BMI在24以下,日常行走可使用護膝提供穩(wěn)定性。急性期過后,可在康復師指導下進行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強度肌力訓練,增強股四頭肌力量。飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì),適量攝入深海魚類獲取歐米伽3脂肪酸,有助于減緩關(guān)節(jié)退變進程。若服藥2周后疼痛無緩解或出現(xiàn)關(guān)節(jié)卡壓感,應(yīng)及時復查核磁共振評估損傷進展。
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