91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

解析什么是營(yíng)養(yǎng)不良

50138次瀏覽

營(yíng)養(yǎng)不良是指因攝入不足、吸收不良或過(guò)度消耗導(dǎo)致機(jī)體缺乏必需營(yíng)養(yǎng)素的狀態(tài),主要表現(xiàn)為體重下降、免疫力降低、發(fā)育遲緩等。主要有能量攝入不足、蛋白質(zhì)缺乏、維生素缺乏、礦物質(zhì)缺乏、消化吸收障礙五種類型。

1、能量攝入不足

長(zhǎng)期食物總量攝取不足會(huì)導(dǎo)致熱量缺口,常見于貧困地區(qū)或極端節(jié)食人群。典型表現(xiàn)為體重指數(shù)低于18.5,伴隨乏力、畏寒等癥狀。需通過(guò)增加主食攝入逐步改善,如米飯、面條等碳水化合物類食物,配合營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)。

2、蛋白質(zhì)缺乏

蛋白質(zhì)攝入不足可能引發(fā)水腫型營(yíng)養(yǎng)不良,常見于以淀粉為主食的飲食結(jié)構(gòu)。特征為四肢水腫但軀干消瘦,血清白蛋白水平降低。建議補(bǔ)充雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,嚴(yán)重時(shí)需靜脈輸注人血白蛋白注射液。

3、維生素缺乏

維生素A缺乏可導(dǎo)致夜盲癥,維生素B1缺乏引發(fā)腳氣病,維生素C缺乏引起壞血病。新鮮蔬菜水果攝入不足是主因,需針對(duì)性補(bǔ)充復(fù)合維生素片劑如多維元素片21,同時(shí)增加胡蘿卜、柑橘等食物攝入。

4、礦物質(zhì)缺乏

鐵缺乏造成貧血,鋅缺乏影響味覺和免疫功能,鈣缺乏導(dǎo)致骨質(zhì)疏松??赡芘c偏食或慢性失血有關(guān),表現(xiàn)為面色蒼白、異食癖等??煞闷咸烟撬醽嗚F糖漿、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物,配合動(dòng)物肝臟、貝殼類食物。

5、消化吸收障礙

慢性腸炎、胰腺炎等疾病會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收,表現(xiàn)為腹瀉、脂肪瀉。需治療原發(fā)病的同時(shí)使用胰酶腸溶膠囊輔助消化,必要時(shí)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持。乳糜瀉患者需嚴(yán)格避免麩質(zhì)飲食。

預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良需保證膳食多樣化,每日攝入谷薯類、蔬果類、肉蛋奶類等12種以上食物。特殊人群如孕婦、老人可適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素制劑,出現(xiàn)持續(xù)體重下降或水腫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估。定期監(jiān)測(cè)兒童生長(zhǎng)發(fā)育曲線,避免隱性營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
玉屏| 洛川县| 兴业县| 宁南县| 晋江市| 乐至县| 西藏| 西藏| 南城县| 新龙县| 广河县| 龙游县| 百色市| 安徽省| 桐庐县| 新巴尔虎左旗| 中西区| 达州市| 舞阳县| 德惠市| 家居| 红原县| 临西县| 通道| 新野县| 昌吉市| 隆昌县| 高阳县| 射阳县| 内江市| 庄河市| 海林市| 方城县| 竹溪县| 台山市| 山阴县| 望都县| 丰原市| 扎鲁特旗| 木兰县| 咸宁市|