兒童夜間腹痛可通過(guò)熱敷腹部、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、按摩緩解、就醫(yī)檢查等方式處理,通常與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸系膜淋巴結(jié)炎、腸道寄生蟲(chóng)感染、過(guò)敏性腸炎等因素有關(guān)。
將溫?zé)崦矸笥诨純耗氈埽瑴囟瓤刂圃?0℃以下,持續(xù)10-15分鐘。熱力能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腸痙攣引起的陣發(fā)性絞痛。注意觀察皮膚反應(yīng),避免燙傷。該方法適用于受涼或飲食刺激導(dǎo)致的單純性腹痛。
暫停食用冷飲、油炸食品及高糖食物,選擇米粥、軟面條等易消化食物。減少豆類、西蘭花等產(chǎn)氣食物的攝入。嬰幼兒可暫時(shí)改用低乳糖配方奶粉。記錄飲食日志有助于排查過(guò)敏原,改善因食物不耐受引發(fā)的腹痛。
少量多次飲用溫開(kāi)水或口服補(bǔ)液鹽,每次50-100毫升。脫水會(huì)加重腸道蠕動(dòng)異常,適當(dāng)補(bǔ)液能維持電解質(zhì)平衡。避免飲用碳酸飲料或果汁,這些飲品可能刺激胃腸黏膜。若伴隨嘔吐,需在嘔吐間隙緩慢喂水。
家長(zhǎng)以掌心順時(shí)針輕柔按摩患兒腹部,從右下腹開(kāi)始經(jīng)臍周至左下腹,力度以不引起不適為宜。按摩可促進(jìn)腸排氣,緩解腸脹氣導(dǎo)致的疼痛。配合膝胸臥位姿勢(shì)效果更佳,每次按摩5-10分鐘,每日可重復(fù)多次。
若腹痛持續(xù)超過(guò)2小時(shí)、出現(xiàn)發(fā)熱、血便或嘔吐膽汁樣物,需及時(shí)就診兒科或消化內(nèi)科。醫(yī)生可能開(kāi)具枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群,使用消旋卡多曲顆粒止瀉,或阿苯達(dá)唑片驅(qū)蟲(chóng)治療。超聲檢查可明確是否存在腸系膜淋巴結(jié)腫大。
家長(zhǎng)應(yīng)幫助兒童建立規(guī)律飲食習(xí)慣,避免睡前過(guò)量進(jìn)食,注意腹部保暖。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌,增強(qiáng)腸道免疫力。觀察記錄腹痛發(fā)作時(shí)間、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀,為醫(yī)生診斷提供參考。若反復(fù)發(fā)作需完善過(guò)敏原檢測(cè)、糞便常規(guī)等檢查,排除器質(zhì)性疾病。夜間突發(fā)腹痛時(shí)保持鎮(zhèn)定,避免過(guò)度搖晃或按壓患兒腹部。
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