孕期一般是指妊娠期，拉肚子一般是指腹瀉。妊娠期總是腹瀉可能是激素變化、飲食不當、腹部著涼、過敏反應、胃炎等引起的。
1、激素變化：孕婦妊娠期間，體內(nèi)的激素水平失衡，影響腸道的消化功能，從而出現(xiàn)腹瀉的情況。建議孕婦平時注意休息，保持充足的睡眠，可以緩解癥狀。
2、飲食不當：若孕婦攝入辛辣、刺激的食物，容易加快胃腸道蠕動，從而導致腹瀉。建議孕婦及時調整飲食，以清淡、易消化食物為主，如雞蛋羹、西紅柿、菠菜等，有助于改善癥狀。
3、腹部著涼：若孕婦在睡覺時，穿著單薄或未蓋好被子，寒涼容易入體，使胃腸道功能紊亂，從而引起腹瀉。建議孕婦根據(jù)溫度變化增減衣物并蓋好被子，有助于緩解癥狀。
4、過敏反應：如果孕婦對芒果、雞蛋、牛奶等食物過敏，在用餐時不慎誤食，容易刺激胃腸道，導致腹瀉。建議孕婦在飲食方面小心謹慎，避免攝入易過敏食物，以免產(chǎn)生不良反應。
5、胃炎：若孕婦受病菌侵襲引起胃炎，容易導致孕婦腹瀉，建議孕婦遵醫(yī)囑使用復方陳香胃片、健胃消食片、香砂養(yǎng)胃丸等藥物，以促進病情恢復。
若孕婦總是腹瀉的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時前往醫(yī)院就醫(yī)，以免耽誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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