產后惡露一般需要21-42天排干凈,具體時間與產婦體質、分娩方式、子宮恢復情況等因素有關。
順產產婦惡露排出時間通常為21-28天。初期惡露呈鮮紅色,含有較多血液成分,持續(xù)3-5天后逐漸轉為淡紅色漿液性惡露,血液成分減少,漿液增多,持續(xù)10-14天。最后階段惡露變?yōu)榘咨虻S色,含有大量白細胞和壞死蛻膜組織,持續(xù)2-3周后完全干凈。剖宮產產婦惡露排出時間可能延長至28-42天,由于手術創(chuàng)傷影響子宮收縮,惡露排出速度較慢。部分產婦可能出現惡露量突然增多或減少,顏色異常變化,伴有異味或發(fā)熱等癥狀,需警惕感染或宮腔殘留可能。
產后應注意會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾。保持充足休息,避免提重物或劇烈運動。觀察惡露顏色、氣味和量的變化,如出現異常應及時就醫(yī)。飲食上可適當食用紅糖、紅棗等補血食物,避免生冷辛辣刺激。產后42天需按時復查,通過B超檢查子宮恢復情況。
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