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乳腺手術(shù)后時(shí)候需要注意什么

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乳腺手術(shù)后需要注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、心理調(diào)適和定期復(fù)查等方面。乳腺手術(shù)后的護(hù)理措施主要有保持傷口清潔干燥、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、關(guān)注情緒變化和遵醫(yī)囑復(fù)查。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持手術(shù)部位清潔干燥，避免沾水或污染。傷口敷料應(yīng)定期更換，觀察有無(wú)紅腫、疼痛加劇或滲液等感染跡象。洗澡時(shí)可用防水敷料保護(hù)，術(shù)后1-2周內(nèi)避免盆浴。若出現(xiàn)發(fā)熱或傷口異常分泌物，需及時(shí)就醫(yī)處理。部分患者可能需使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后飲食應(yīng)以高蛋白、高維生素食物為主，如魚(yú)肉、雞蛋、西藍(lán)花等，幫助組織修復(fù)。適量增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘，避免辛辣刺激食物。每日飲水1500-2000毫升，但術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需控制飲水量。乳腺癌患者需限制含雌激素食物如蜂王漿的攝入。

3、活動(dòng)限制

術(shù)后1周內(nèi)避免提重物和上肢劇烈運(yùn)動(dòng)，防止傷口裂開(kāi)或出血。可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。腋窩淋巴結(jié)清掃患者需進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練，預(yù)防淋巴水腫。睡眠時(shí)建議仰臥或健側(cè)臥位，避免壓迫手術(shù)區(qū)域。

4、心理調(diào)適

手術(shù)可能引發(fā)焦慮、抑郁等情緒，可通過(guò)正念冥想、親友傾訴等方式緩解。參加病友互助小組有助于獲得心理支持。若出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、失眠等癥狀，可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。家屬應(yīng)給予充分理解和陪伴。

5、定期復(fù)查

根據(jù)手術(shù)類(lèi)型遵醫(yī)囑復(fù)查，一般術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需隨訪。復(fù)查項(xiàng)目包括傷口評(píng)估、超聲或鉬靶檢查等。乳腺癌患者還需定期監(jiān)測(cè)腫瘤標(biāo)志物。攜帶完整病歷資料復(fù)查，如實(shí)反饋術(shù)后不適癥狀。

乳腺手術(shù)后需穿戴寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免游泳和桑拿。合理規(guī)劃作息時(shí)間，保證充足睡眠。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或異常腫脹時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。長(zhǎng)期保持健康生活方式，控制體重在正常范圍，戒煙限酒，有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后康復(fù)期間可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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