剖腹產(chǎn)后小腹刺痛可通過傷口護(hù)理、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、調(diào)整姿勢、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由傷口愈合、子宮收縮、神經(jīng)敏感、感染、粘連等原因引起。
1、傷口護(hù)理
術(shù)后需保持切口干燥清潔，每日用碘伏消毒，避免沾水或摩擦。使用醫(yī)用腹帶固定傷口減少牽拉痛，選擇高腰內(nèi)褲防止壓迫。若出現(xiàn)滲液、紅腫需及時(shí)就醫(yī)。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥緩解疼痛。合并感染時(shí)需配合頭孢克肟分散片等抗生素。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。
3、物理治療
術(shù)后48小時(shí)后可局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，每次15分鐘每日2次。低頻電刺激治療能緩解神經(jīng)痛，需由康復(fù)科醫(yī)師操作。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口張力增加。
4、調(diào)整姿勢
起床時(shí)采用側(cè)臥翻身再用手臂支撐起身，減少腹部用力。哺乳時(shí)用枕頭墊高嬰兒減輕腹部壓力。避免久坐久站，每2小時(shí)變換體位。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)刺痛伴發(fā)熱需排查子宮內(nèi)膜炎，超聲檢查可發(fā)現(xiàn)宮腔積液。突發(fā)劇痛要警惕腸粘連或切口疝，CT掃描能明確診斷。必要時(shí)需手術(shù)松解粘連。
術(shù)后飲食宜清淡易消化，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類促進(jìn)組織修復(fù)，每日飲水2000毫升預(yù)防便秘。6周內(nèi)避免提重物超過5公斤，咳嗽時(shí)用手按壓傷口。保持每日30分鐘散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，睡眠時(shí)采用半臥位減輕腹部張力。若疼痛持續(xù)2周未緩解或加重，應(yīng)立即返院復(fù)查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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