乳房疼痛可能由激素波動、乳腺增生、乳腺炎、外傷或乳腺腫瘤等原因引起。乳房疼痛通常表現(xiàn)為脹痛、刺痛或觸痛等癥狀,可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療等方式緩解。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能引起乳房脹痛,多見于經(jīng)前1-2周。這種疼痛通常呈雙側(cè)對稱性,伴隨乳房輕微腫脹,月經(jīng)來潮后逐漸緩解。日??赏ㄟ^減少咖啡因攝入、穿戴支撐型內(nèi)衣緩解癥狀,無須特殊治療。
乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),表現(xiàn)為乳房結(jié)節(jié)伴周期性疼痛。疼痛程度與情緒、壓力相關(guān),體檢可觸及顆粒狀或條索狀腫塊。建議定期乳腺超聲檢查,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥,或局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。
哺乳期乳腺炎多由乳汁淤積合并細菌感染導致,表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛,可能伴隨發(fā)熱。需及時排空乳汁,遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素,配合蒲公英顆粒輔助消炎。非哺乳期乳腺炎可能與自身免疫有關(guān),需病理檢查明確。
乳房區(qū)域撞擊或擠壓可能導致局部軟組織損傷,出現(xiàn)淤青、壓痛。急性期可冷敷減輕腫脹,48小時后改為熱敷促進血液循環(huán)。若形成血腫需就醫(yī)排除乳腺組織損傷,必要時使用云南白藥氣霧劑等外用藥物。
乳腺纖維腺瘤或乳腺癌早期可能表現(xiàn)為無痛性腫塊,但腫瘤壓迫周圍組織時可引起隱痛或牽涉痛。乳腺癌疼痛多呈單側(cè)持續(xù)性,可能伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變。確診需通過乳腺鉬靶、核磁共振等檢查,根據(jù)病理結(jié)果選擇手術(shù)或靶向治療。
建議記錄疼痛發(fā)生時間、部位及伴隨癥狀,避免過度按壓乳房。日常選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣,減少高脂飲食攝入。40歲以上女性應每年進行乳腺篩查,若疼痛持續(xù)2周以上、夜間加重或觸及硬塊,需及時至乳腺外科就診排除惡性病變。哺乳期女性需注意正確銜乳姿勢,預防乳汁淤積。
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