發(fā)燒在醫(yī)學(xué)上通常是指發(fā)熱,如果發(fā)熱癥狀不嚴(yán)重,能出去走動,但要避免劇烈運(yùn)動,以免加重發(fā)熱癥狀。
發(fā)熱通常是由于人體在致熱源作用下,或者是其他各種原因引發(fā)的下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞功能發(fā)生改變時,體溫有所升高且超出正常的范圍。正常的腋窩體溫范圍為36℃~37℃,一天內(nèi)體溫波動通常不超過1℃,腋窩體溫超過37℃稱為發(fā)熱,女性體溫略高于男性體溫,青壯年人群體溫高于老年人。以口腔溫度為標(biāo)準(zhǔn),按照發(fā)熱溫度可分為低熱、中等度熱、高熱、超高熱等四類,其中低熱溫度范圍為37.3℃~38℃、中等溫度范圍為38.1℃~39℃、高熱溫度范圍為39.1℃~41℃、超高熱溫度范圍為41℃以上。
患者出現(xiàn)發(fā)熱癥狀以后,身體通常比較虛弱,可以適當(dāng)散步,散步可以讓患者呼吸新鮮空氣、增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力,更有利于身體恢復(fù)。但是患者不可做一些劇烈運(yùn)動,散步時間也不可太長、速度不宜太快,以免引起身體疲勞,不利于病情消退,也有可能因?yàn)檫\(yùn)動后,容易出現(xiàn)發(fā)汗受涼的情況,有可能會加重發(fā)熱癥狀。除發(fā)熱癥狀以外,如果患者還有頭痛頭暈、四肢酸痛等癥狀時,需要患者多加休息,不建議出門散步。如果發(fā)熱癥狀比較嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液等藥物來做退熱處理。
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