山櫻桃核具有潤(rùn)腸通便、止咳平喘、消腫止痛等功效，其作用主要與所含的苦杏仁苷、揮發(fā)油等成分有關(guān)。山櫻桃核可用于緩解便秘、咳嗽氣喘、跌打損傷等癥狀，但需注意其含有微量氰苷類物質(zhì)，不可過(guò)量使用。
1、潤(rùn)腸通便
山櫻桃核中的油脂成分能潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于改善腸燥便秘。對(duì)于飲食不當(dāng)或久坐導(dǎo)致的排便困難，可將山櫻桃核研磨后配伍火麻仁煎服。需避免與大黃等峻瀉藥同用，防止腹瀉過(guò)度。
2、止咳平喘
苦杏仁苷在體內(nèi)分解產(chǎn)生微量氫氰酸，能抑制咳嗽中樞，緩解支氣管痙攣。對(duì)風(fēng)寒咳嗽或慢性支氣管炎引起的咳喘，常與杏仁、紫蘇子同用。兒童及孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，防止氰苷蓄積中毒。
3、消腫止痛
山櫻桃核搗碎外敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕軟組織挫傷后的腫脹疼痛。適用于輕度跌打損傷，可配合紅花油外涂增強(qiáng)效果。皮膚破損處禁用，避免刺激創(chuàng)面。
4、抑菌消炎
揮發(fā)油成分對(duì)金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，煎湯外洗可輔助治療毛囊炎等淺表感染。嚴(yán)重感染仍需聯(lián)合抗生素治療，不可替代正規(guī)醫(yī)療措施。
5、調(diào)節(jié)血脂
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物能降低血清總膽固醇，可能與其抗氧化作用相關(guān)。但人類臨床證據(jù)不足，高血脂患者應(yīng)以藥物治療和飲食控制為主。
使用山櫻桃核前應(yīng)充分炒制破壞氰苷酶，成人每日用量不超過(guò)10克，兒童減半。出現(xiàn)頭暈、惡心等中毒癥狀需立即就醫(yī)。慢性病患者及過(guò)敏體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免與降壓藥、鎮(zhèn)靜劑等同服。日常儲(chǔ)存需密封防潮，防止有效成分分解失效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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