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得了尿路感染該怎么辦

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尿路感染可通過多喝水、服用抗生素、熱敷會陰、調整飲食、保持清潔等方式治療。尿路感染通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、衛(wèi)生習慣不良、性生活頻繁等原因引起。

1、多喝水

增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進排尿,可減少細菌在尿路的滯留時間。建議每日飲用2000-3000毫升水,分次少量飲用。避免飲用含糖飲料或酒精,以免刺激泌尿系統(tǒng)。排尿時盡量排空膀胱,不要憋尿。

2、服用抗生素

細菌性尿路感染需遵醫(yī)囑使用抗生素治療,常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等??股乜蓺缰虏【?,緩解尿頻尿急等癥狀。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸道不適,需按療程完整服用,不可自行停藥。

3、熱敷會陰

用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于會陰部,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷能緩解膀胱痙攣引起的疼痛不適,促進局部血液循環(huán)。注意水溫不可過高,避免燙傷皮膚。熱敷后及時擦干,保持會陰干燥。

4、調整飲食

適當增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物,有助于抑制尿道細菌繁殖。減少辛辣刺激食物攝入,避免加重尿路刺激癥狀??蛇m量補充維生素C增強免疫力,但腎功能不全者需控制酸性食物攝入量。

5、保持清潔

每日用清水從前向后清洗外陰,避免使用刺激性洗劑。如廁后擦拭方向應從前向后,防止腸道細菌污染尿道。選擇透氣棉質內褲并每日更換,避免久坐潮濕環(huán)境。性生活前后注意清潔,減少細菌侵入機會。

尿路感染患者應穿著寬松透氣衣物,避免長時間騎自行車或久坐?;謴推陂g暫停游泳、盆浴等可能造成感染的活動。如出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿等癥狀需及時復診。反復發(fā)作患者建議完善泌尿系統(tǒng)檢查,排除結構異常等因素。日??绅B(yǎng)成定時排尿習慣,適當鍛煉增強體質,但需避免過度疲勞。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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