得了慢性淺表性胃炎飲食通常需要注意忌辛辣、忌生冷、忌油膩、忌酒、攝入易消化的食物等。
1、忌辛辣:得了慢性淺表性胃炎應(yīng)該避免攝入辛辣的食物,如辣椒、花椒等,可以避免刺激胃黏膜,有助于胃黏膜的修復(fù)。
2、忌生冷:生魚片、冰激凌等生冷的食物在攝入后可能會引起腹瀉、腹痛等不適癥狀,慢性淺表性胃炎患者通常不能食用生冷的食物。
3、忌油膩:炸雞、燒烤等食物較為油膩,食用后會加重胃部的消化負擔(dān),可能會加重慢性淺表性胃炎引起的消化不良癥狀。
4、忌酒:酒中的乙醇會對胃黏膜造成較大損傷,長期飲酒通常會增加患胃癌的概率。得了慢性淺表性胃炎應(yīng)避免飲酒。
5、攝入易消化的食物:慢性淺表性胃炎患者日常應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,如山藥粥、小米粥等,有助于緩解腹脹、食欲缺乏等不適癥狀。
若出現(xiàn)胃痛、腹瀉等不適,建議患者及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)檢查,并積極配合醫(yī)生進行治療。
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