腰椎間盤突出牽引治療一般需要10-30天,具體時間與病情嚴重程度、個體差異及治療反應有關。
牽引治療是腰椎間盤突出的常用保守療法,通過機械力減輕椎間盤壓力。對于輕度膨出患者,10-15天的持續(xù)牽引可能緩解神經(jīng)壓迫癥狀。若存在明顯突出但未達手術指征,通常需要15-20天牽引配合臥床休息。部分患者因椎間盤含水量較高或韌帶松弛,需延長至20-30天才能見效。牽引期間需每日評估疼痛程度和神經(jīng)功能變化,治療周期可能隨癥狀改善動態(tài)調(diào)整。體重基數(shù)較大或長期勞損者往往需要更長時間牽引,而年輕患者椎間盤彈性較好時恢復相對較快。治療過程中應避免久坐、彎腰等加重腰椎負荷的動作。
牽引治療期間建議睡硬板床保持腰椎生理曲度,每日進行腰背肌鍛煉如五點支撐法或飛燕式動作,但需避免劇烈扭轉(zhuǎn)。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,如牛奶、西藍花等,控制體重減輕腰椎負擔。若牽引后出現(xiàn)下肢麻木加重或大小便功能障礙,應立即停止并就醫(yī)。日??膳宕餮鼑Wo但不宜超過3小時,防止肌肉萎縮。治療后3個月內(nèi)避免提重物及長時間駕駛,定期復查核磁觀察椎間盤回納情況。
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