磨牙通常指睡眠磨牙癥。磨牙癥對兒童的影響一般較大,兒童長時間磨牙可能出現(xiàn)損傷牙齒、臉型變大、影響睡眠質量、肌肉不適、焦慮心理等危害。若身體出現(xiàn)不適,建議家長及時帶兒童就醫(yī)。
1.損傷牙齒:如果持續(xù)存在磨牙的情況,有可能會損傷牙齒,久而久之使得牙齒過度磨耗,咀嚼能力變差,遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。隨之帶來牙髓、根尖的問題。
2.臉型變大:兒童磨牙時咀嚼肌會不停地收縮,久而久之,咀嚼肌增粗,下端變大,孩子的臉型發(fā)生變化,影響美觀。
3.影響睡眠質量:長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙,孩子有時自己可察覺到,所以睡眠較淺。
4.肌肉不適:肌肉、韌帶過度緊張,造成肌肉的過度疲勞,疼痛不適感。在吃飯、說話時引起下頜關節(jié)和局部肌肉酸痛,張口時下頜關節(jié)還會發(fā)出響聲,這樣吃飯和說話使小孩有了負擔,大大影響了生活質量。
5.焦慮心理:長期磨牙可能會對孩子的心理產生一定影響,如引起焦慮、緊張等情緒。
在日常生活中,磨牙癥患者需保持愉快、放松的心情狀態(tài),壓力過大時,可通過聽音樂、跟朋友逛街等方式緩解精神壓力。
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