大棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性、保肝護肝、抗氧化等保健功效和作用，適用于氣血不足、失眠多夢、脾胃虛弱等情況。
1、補中益氣
大棗性溫味甘，歸脾胃經(jīng)，能補益脾胃之氣。對于脾胃虛弱導致的食欲不振、腹瀉乏力等癥狀，適量食用大棗有助于促進消化吸收。常與黨參、白術(shù)等配伍用于中醫(yī)方劑中，如歸脾丸。需注意濕熱體質(zhì)者不宜過量食用。
2、養(yǎng)血安神
大棗富含鐵元素及環(huán)磷酸腺苷，可促進血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血引起的面色蒼白、頭暈心悸。其含有的黃酮類成分具有鎮(zhèn)靜作用，對神經(jīng)衰弱、失眠多夢有輔助調(diào)理效果。
3、調(diào)節(jié)免疫
大棗多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，增強機體抗病能力。研究表明其提取物對輻射損傷后的免疫系統(tǒng)修復具有積極作用。
4、保肝護肝
大棗中的三萜類化合物可降低轉(zhuǎn)氨酶水平，減輕化學性肝損傷。對于慢性肝炎輔助治療有一定價值，常與枸杞、五味子等配伍。
5、抗氧化
大棗含維生素C、多酚等成分，能清除自由基，延緩細胞衰老。其抗氧化活性對預防動脈硬化、皮膚老化具有潛在益處。
大棗可煮粥、泡茶或直接食用，糖尿病患者需控制用量，胃腸脹氣者宜去皮食用。避免與藥物相互作用。儲存時需防潮防蛀，霉變棗子禁止食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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前列腺鈣化灶影響生育嗎
前列腺鈣化灶通常影響生育，如果身體出現(xiàn)異常情況，建議及時就醫(yī)，需要根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑進行對癥治療。
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什么中藥能減肥
一般情況下，荷葉、薏苡仁、枸杞子、山楂、陳皮等中藥能幫助減肥，建議在醫(yī)生指導下服用，不可擅自用藥。1、荷葉：荷葉具有清熱解毒、利尿消腫的作用，可以促進尿液排出，減少水分潴留；同時還有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境，有輔助減肥的效果。2、薏苡仁：薏苡仁具有利尿消腫、健脾祛濕的作用，可以幫助排除多余的水分，促進新陳代謝，有助于改善水腫的情況，并減輕體重。3、枸杞子：枸杞子有助于改善肝功能，促進新陳代謝，幫助減肥。另外，其還可以提高免疫力，并維持身體健康。4、山楂：山楂可以促進腸道蠕動，幫助消化，減緩脂肪吸收，有助于減輕體重和改善胃腸健康。5、陳皮可以促進胃腸蠕動，改善消化不良，有助于減輕腸胃負擔，提高食物的代謝效率，從而幫助減肥。中藥雖然具有一定的減肥效果，但也存在一定的副作用和禁忌證，平時在使用時一定要遵醫(yī)囑，不可擅自用藥，以免對身體健康造成不良影響。如果用藥后出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。134次播放 2024-12-31
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安宮牛黃丸和三七可以一起吃嗎
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HCG指人絨毛膜促性腺激素，懷孕指妊娠。人絨毛膜促性腺激素小于0.2IU/L通常不是妊娠了。人絨毛膜促性腺激素是一種在妊娠期間由胎盤滋養(yǎng)層細胞分泌的激素。在妊娠初期，人絨毛膜促性腺激素的水平會迅速升高，因此人絨毛膜促性腺激素檢測常被用于判斷是否妊娠。如果人絨毛膜促性腺激素值小于0.2IU/L，通常可以認為不是妊娠狀態(tài)。因為在未妊娠的情況下，體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素水平較低。妊娠后，胎盤滋養(yǎng)層細胞分泌人絨毛膜促性腺激素會比較多，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素值可能會比較高，一般會大于5IU/L。是否妊娠需要綜合考慮多種因素進行判斷，如果想知道是否妊娠，可以結(jié)合其他癥狀以及前往正規(guī)醫(yī)院進行檢查。119次播放 2024-10-23
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