心律不齊可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療及手術(shù)干預(yù)等方式調(diào)理。心律不齊可能與心臟結(jié)構(gòu)異常、電解質(zhì)紊亂、自主神經(jīng)功能失調(diào)、藥物副作用或器質(zhì)性心臟病等因素有關(guān)。
減少咖啡因及酒精攝入,每日鈉鹽攝入控制在5克以下,避免劇烈情緒波動。保持規(guī)律作息,建議每晚睡眠7-8小時(shí)。肥胖患者需通過低脂飲食和每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動逐步減重。
普羅帕酮片適用于無器質(zhì)性心臟病的室性早搏,胺碘酮注射液用于持續(xù)性室速等危急情況,美托洛爾緩釋片可控制交感神經(jīng)過度興奮引發(fā)的心律失常。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
炙甘草湯加減可改善氣血兩虛型心悸,生脈飲適用于氣陰兩虛證。針灸內(nèi)關(guān)、神門等穴位每周3次,配合耳穴壓豆療法,需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
生物反饋訓(xùn)練幫助調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,體外反搏治療改善心肌供血。需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成20-30次療程,對功能性心律失常效果顯著。
導(dǎo)管射頻消融術(shù)根治陣發(fā)性室上速成功率超過90%,起搏器植入適用于嚴(yán)重竇房結(jié)功能不全。術(shù)前需完成心內(nèi)電生理檢查等評估。
日常應(yīng)保持低脂高纖維飲食,適量食用富含鉀鎂的香蕉、深綠色蔬菜,避免飽餐后立即平臥。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動,運(yùn)動時(shí)心率控制在220-年齡×60%-70%范圍內(nèi)。定期監(jiān)測脈搏并記錄發(fā)作情況,隨身攜帶心電圖報(bào)告以備急診時(shí)需要。突發(fā)嚴(yán)重心悸伴暈厥需立即就醫(yī)。
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