青皮雞蛋也稱綠殼雞蛋，其功效與作用主要有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、改善食欲、輔助控制三高等。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)：青皮雞蛋富含卵磷脂、腦磷脂、高密度脂蛋白以及微量元素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。
2、促進(jìn)生長發(fā)育：青皮雞蛋含有人體所需的多種氨基酸及賴氨酸，能促進(jìn)生長、腦力發(fā)育等。
3、增強(qiáng)免疫力：適量食用青皮雞蛋能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，增強(qiáng)免疫力。
4、改善食欲：適量食用青皮雞蛋能夠健脾開胃，有效改善食欲不振、消化不良、惡心嘔吐等癥狀。
5、輔助控制三高：這種雞蛋的膽固醇和脂肪含量均比較低，適合糖尿病、高脂血癥、高血壓等人群食用。
雖然青皮雞蛋有一定的好處，但需注意適量食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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4-7歲的孩子可以吃冬蟲夏草嗎
如果4-7歲的孩子體質(zhì)虛弱、有治療的需要，一般可以遵醫(yī)囑吃冬蟲夏草；但如果身體健康，則通常不可以吃。冬蟲夏草是一種滋補(bǔ)類的中藥，有益腎補(bǔ)肺、止血化痰的功效，可提高免疫力，促進(jìn)身體新陳代謝。若孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)?；疾?，或者有治病的需要，一般可以遵醫(yī)囑適量食用，有補(bǔ)益肺氣的作用，可改善不適癥狀。若孩子的身體比較健康，通常不可以吃冬蟲夏草。因?yàn)槎x夏草的滋補(bǔ)效果很強(qiáng)，而孩子的身體還沒有發(fā)育成熟，服用后可能引起不適，出現(xiàn)上火的情況。此外，冬蟲夏草也屬于藥物，需要通過腎臟代謝，孩子服用后可能導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)過重，不利于生長發(fā)育。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇藥物，不可隨意用藥。家長也要注意孩子的身體調(diào)理，如果孩子出現(xiàn)不適癥狀，還應(yīng)盡快帶其就醫(yī)治療。100次播放 2024-11-30
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兒童胃脹痛、嘔吐怎么回事
兒童胃脹痛、嘔吐可能是飲食不當(dāng)、腹部受涼、消化不良、胃腸炎、胃潰瘍等原因?qū)е碌?，一般需要根?jù)病因做針對性治療。如果得不到改善，家長需及時帶其就醫(yī)。1.飲食不當(dāng)：兒童如果攝入過多冰淇淋、生鮮、辣椒、火鍋等生冷、辛辣刺激性食物，可能導(dǎo)致以上不適，因此需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用新鮮的蔬果，可改善不適癥狀。2.腹部受涼：兒童腹部受涼后，一般會引發(fā)腹痛、胃痛等癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過腹部熱敷進(jìn)行改善。平時應(yīng)注意防寒保暖，適當(dāng)增減衣物。3.消化不良：食用過多食物，容易造成消化不良，出現(xiàn)腹痛、腹脹、反胃等癥狀?？梢栽卺t(yī)生建議下服用小兒化食丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒、嬰兒健脾顆粒等藥物改善不適。4.胃腸炎：病毒、細(xì)菌、寄生蟲感染等因素可能引發(fā)胃腸炎，兒童因此會有腹瀉、腹脹、嘔吐等不適。兒童一般可在醫(yī)生建議下服用復(fù)方顛茄鉍鎂片、頭孢氨芐顆粒、頭孢克肟顆粒等藥物進(jìn)行改善。5.胃潰瘍：兒童胃內(nèi)壁黏膜或更深層發(fā)生潰瘍后，容易有腹痛、反酸等不良反應(yīng)，因此可以在醫(yī)生幫助下服用鋁碳酸鎂咀嚼片、西咪替丁片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。兒童身體恢復(fù)期間，應(yīng)以清淡飲食為主，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證作息規(guī)律。118次播放 2024-11-30
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雙胞胎減胎最佳時間是多久
減胎一般是指減胎術(shù)，對多胎妊娠中的胎兒進(jìn)行選擇性減滅的手術(shù)操作，一般情況下沒有雙胞胎減胎術(shù)最佳時間是多久這個說法，一般分為6-8周、11-14周進(jìn)行。具體分析如下：雙胞胎進(jìn)行減胎術(shù)通常是為了終止畸形胎兒、提高保留胎兒的存活率，一般可以從妊娠7周起進(jìn)行減胎術(shù)，減胎術(shù)通常分為經(jīng)陰道減胎術(shù)和經(jīng)腹部減胎術(shù)。如果是經(jīng)陰道減胎術(shù)可以在妊娠6-8周進(jìn)行，因?yàn)?-8周處于早期妊娠階段，這個時期孕周較小，進(jìn)行減胎術(shù)引發(fā)流產(chǎn)的并發(fā)癥較少，對孕婦和胎兒的影響較小。如果是采取經(jīng)腹部減胎術(shù)，通常需要在妊娠11-14周進(jìn)行，此時一般通過藥物注射的方式。建議孕婦結(jié)合自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行減胎術(shù)，如果在手術(shù)過程中或者手術(shù)后身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時告知醫(yī)護(hù)人員。173次播放 2024-08-31
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停經(jīng)三個月又來月經(jīng)正常嗎
如果正處于圍絕經(jīng)期，停經(jīng)三個月又來月經(jīng)通常是正常的；若不處于圍絕經(jīng)期，且患有多囊卵巢綜合征，停經(jīng)三個月又來月經(jīng)一般不正常。若身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)，以免影響身體健康。具體分析如下：1.正常：如果女性處于圍絕經(jīng)期，由于卵巢功能逐漸衰退，激素水平不穩(wěn)定，可能會出現(xiàn)停經(jīng)幾個月后又來月經(jīng)的情況，若經(jīng)量和經(jīng)期正常，檢查后未發(fā)現(xiàn)其他異常，這種情況通常是正常的圍絕經(jīng)期表現(xiàn)。建議注意觀察身體反應(yīng)，不用過度擔(dān)心和焦慮。2.不正常：若女性現(xiàn)在還未處于圍絕經(jīng)期階段，檢查出患有多囊卵巢綜合征，可能會出現(xiàn)停經(jīng)三個月后又來月經(jīng)的情況，如果伴有經(jīng)量過多、腹痛等癥狀，一般是不正常的現(xiàn)象。建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)檢查、二維超聲檢查等，以明確病因。女性月經(jīng)期間要適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜等。178次播放 2024-08-31
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子宮薄怎么可以增厚
子宮薄通常是指子宮內(nèi)膜變薄，子宮內(nèi)膜薄可以通過日常調(diào)理、飲食調(diào)理、藥物治療等方式來增厚。1.日常調(diào)理：子宮內(nèi)膜薄的患者日常需要注意進(jìn)行適量運(yùn)動，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有利于調(diào)整內(nèi)分泌，促進(jìn)子宮內(nèi)膜變厚。2.飲食調(diào)理：體內(nèi)雌激素不足容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，所以患者可以通過飲食補(bǔ)充雌激素，吃豆制品、牛肉等富含雌激素的食物，有利于增厚子宮內(nèi)膜。3.藥物治療：內(nèi)分泌失調(diào)也可能引起子宮內(nèi)膜變薄，所以患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用振源片、靜心口服液、烏雞白鳳丸等藥物進(jìn)行治療。日常生活中患者要注意多休息，保持清淡飲食，不要吃辛辣、刺激的食物，比如火鍋、燒烤等，有利于身體的恢復(fù)。202次播放 2024-08-31
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晨跑是吃了飯跑還是空腹跑
晨跑通?？梢猿粤孙埮?，也可以空腹跑，二者均可，具體選擇哪種方式，應(yīng)根據(jù)自己的身體情況決定。
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200個精子190個不正常是怎么回事，怎么辦
通常情況下，200個精子190個不正常的原因有吸煙、環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、尿道炎、睪丸炎等，可以根據(jù)原因進(jìn)行針對性處理。如果擔(dān)心精子質(zhì)量問題，建議咨詢醫(yī)生。
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陰囊很干燥、起裂紋還痛
陰囊很干燥、起裂紋還痛可能與干燥皮膚、過度清潔和刺激、陰囊濕疹等因素有關(guān)，可通過生活調(diào)理、使用藥物的方式治療。具體分析如下：
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通常情況下，按摩關(guān)元對前列腺炎有一定的輔助治療的效果，但不能治愈疾病。具體分析如下：
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一般情況下，不容易射精可能是身體疲勞、長期手淫、輸精管堵塞等情況導(dǎo)致的，可以通過日常護(hù)理、手術(shù)等方式進(jìn)行治療。具體分析如下：
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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割雙眼皮要多久恢復(fù)正常
割雙眼皮一般需要1-3個月恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。術(shù)后1-2周是腫脹消退期，此時眼部會有明顯淤青和腫脹，需保持傷口清潔干燥，避免沾水或揉搓。拆線后3-5天可逐步恢復(fù)日?；顒?，但需避免劇烈運(yùn)動...0次瀏覽 2025-12-19
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hiv汗液會傳染嗎
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四個月的寶寶睡覺不踏實(shí)老是醒可能與生理性睡眠周期短、環(huán)境不適、喂養(yǎng)不足、胃腸不適、維生素D缺乏等因素有關(guān)，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、規(guī)律喂養(yǎng)、腹部按摩、補(bǔ)充維生素D等方式改善。1.生理性睡眠周期短四個月大的嬰兒睡眠周期較短，通...0次瀏覽 2025-12-19
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吸脂一般需要10000-50000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)部位、吸脂量、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。吸脂手術(shù)的費(fèi)用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)部位和吸脂量上。面部吸脂通常需要10000-20000元，屬于精細(xì)操作且吸脂量較少。手臂...0次瀏覽 2025-12-19
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激光去黑眼圈具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、精準(zhǔn)度高、效果持久、適用范圍廣等優(yōu)勢。1、創(chuàng)傷小激光治療采用特定波長的光束作用于皮下組織，不會對表皮造成明顯損傷。治療過程中僅會出現(xiàn)輕微灼熱感，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性紅腫，但通常24小時內(nèi)可自...0次瀏覽 2025-12-19
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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除黑眼圈可選擇生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方法，效果較好的主要有冷敷、激光治療、外用維生素K乳膏、注射填充、手術(shù)矯正等。黑眼圈通常與熬夜、遺傳、眼周血液循環(huán)不良等因素有關(guān)，需根據(jù)具體成因選擇合適方法。1、冷敷冷敷適用于...0次瀏覽 2025-12-19
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腰腹吸脂需要臥床多久
腰腹吸脂術(shù)后通常需要臥床1-3天，具體時間與個體恢復(fù)情況、手術(shù)范圍及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。腰腹吸脂術(shù)后1天內(nèi)需嚴(yán)格臥床休息，此時麻醉效果消退可能伴隨腫脹和疼痛，建議保持平臥位以減少出血風(fēng)險。術(shù)后2-3天可嘗試短時間下床活動，每次...0次瀏覽 2025-12-19
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乳頭發(fā)粉是怎么回事
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參茸補(bǔ)腎丸功效與作用是什么
參茸補(bǔ)腎丸具有溫補(bǔ)腎陽、益氣養(yǎng)血的功效，主要用于腎陽不足引起的神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。1、溫補(bǔ)腎陽參茸補(bǔ)腎丸中的鹿茸、肉蓯蓉等成分可改善腎陽虛導(dǎo)致的畏寒肢冷、夜尿頻多。腎陽不足可能因先天稟賦不足或久病耗損引起，常伴隨性功能減退、下肢浮腫。需遵醫(yī)囑使1287次瀏覽
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蒲公英根茶泡水喝的功效和作用
蒲公英根茶泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等功效，適量飲用有助于改善目赤腫痛、濕熱黃疸、水腫尿少等癥狀。蒲公英根茶的主要作用包括促進(jìn)消化、輔助降血糖、抗氧化、增強(qiáng)免疫力、緩解乳腺炎等。1、促進(jìn)消化蒲公英根茶含有菊糖、蒲公英苦素等成分，能夠刺激胃腸蠕動，幫1297次瀏覽
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鐵皮石斛花的功效與作用吃法
鐵皮石斛花具有滋陰清熱、益胃生津的功效，主要用于緩解口干煩渴、胃陰不足等癥狀。食用方式主要有泡茶、煮粥、燉湯等。1、滋陰清熱鐵皮石斛花含有石斛多糖、生物堿等成分，能幫助清除體內(nèi)虛熱，改善陰虛火旺引起的咽喉干燥、夜間盜汗等癥狀。適合長期熬夜或更年期人群用5-101372次瀏覽
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絞股藍(lán)泡水喝的功效禁忌有哪些
絞股藍(lán)泡水喝具有調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、增強(qiáng)免疫等功效，但脾胃虛寒者、孕婦、低血壓人群應(yīng)慎用。絞股藍(lán)為葫蘆科植物絞股藍(lán)的干燥地上部分，含絞股藍(lán)皂苷等活性成分，需注意避免過量飲用或與特定藥物同服。1、調(diào)節(jié)血脂絞股藍(lán)中的絞股藍(lán)皂苷能抑制膽固醇合成，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，有助于改1155次瀏覽
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