早上拔牙前可以吃早餐,但需選擇軟質(zhì)、溫涼的食物,避免過(guò)硬、過(guò)熱或刺激性食物。拔牙后2小時(shí)內(nèi)禁止進(jìn)食,24小時(shí)內(nèi)避免用拔牙側(cè)咀嚼。
拔牙前適量進(jìn)食有助于維持血糖穩(wěn)定,降低術(shù)中低血糖風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇面包、粥類(lèi)、蒸蛋等易消化食物,避免油炸、辛辣或需反復(fù)咀嚼的食物。術(shù)后2小時(shí)麻醉消退后可嘗試流食,如牛奶、豆?jié){、米湯等,溫度需接近體溫。24小時(shí)后可逐步過(guò)渡到半流質(zhì)飲食,如爛面條、土豆泥等,但仍需避免使用手術(shù)側(cè)咀嚼。術(shù)后3-5天根據(jù)愈合情況逐漸恢復(fù)正常飲食,但需持續(xù)避開(kāi)堅(jiān)果、硬糖等可能損傷創(chuàng)面的食物。
拔牙后需保持口腔清潔,24小時(shí)內(nèi)避免刷牙漱口以防止血凝塊脫落??珊睇}水或醫(yī)生開(kāi)具的漱口水,進(jìn)食后輕柔清潔非手術(shù)區(qū)。建議多休息避免劇烈運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)墊高枕頭減少局部充血。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)復(fù)診?;謴?fù)期間可適量補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)傷口愈合,如飲用鮮榨橙汁、食用魚(yú)肉豆腐等。
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