腳氣可通過(guò)規(guī)范用藥、保持足部干燥、避免交叉感染、增強(qiáng)免疫力、定期復(fù)查等方式治療，減少?gòu)?fù)發(fā)概率。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、規(guī)范用藥
腳氣治療需遵醫(yī)囑足療程使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等。癥狀消失后仍需繼續(xù)用藥一段時(shí)間以徹底殺滅真菌。不可自行停藥或減量，否則易導(dǎo)致真菌耐藥性增加。
2、保持足部干燥
真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，建議每日用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其是趾縫。可交替穿著透氣性好的棉襪與抗菌襪，避免長(zhǎng)時(shí)間穿同一雙鞋。出汗較多時(shí)可使用達(dá)克寧散劑保持局部干燥。
3、避免交叉感染
不與他人共用拖鞋、毛巾等個(gè)人物品，公共浴室建議穿防水拖鞋。定期用沸水燙洗襪子并陽(yáng)光暴曬，鞋子可使用紫外線消毒器處理。家庭成員同時(shí)患病需集體治療，防止相互傳染。
4、增強(qiáng)免疫力
長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大可能降低免疫力誘發(fā)腳氣復(fù)發(fā)。建議保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族及鋅元素。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，免疫力低下者可咨詢醫(yī)生使用免疫調(diào)節(jié)劑。
5、定期復(fù)查
治愈后每三個(gè)月可進(jìn)行真菌鏡檢復(fù)查，發(fā)現(xiàn)早期復(fù)發(fā)跡象及時(shí)干預(yù)。反復(fù)發(fā)作患者需排查合并甲真菌病可能，必要時(shí)配合口服伊曲康唑膠囊進(jìn)行系統(tǒng)治療。
日常應(yīng)選擇透氣網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿塑料鞋或膠鞋。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆制品和新鮮蔬菜水果。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換鞋襪，夏季可適當(dāng)使用止汗劑。若出現(xiàn)趾間糜爛或化膿需立即就醫(yī)，防止繼發(fā)細(xì)菌感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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