性功能障礙患者通常應(yīng)注意放松心情、正確認識疾病、適當運動、健康飲食、改正不良生活習慣等。
1、放松心情:性功能障礙患者應(yīng)避免精神過于緊張,可能會影響性功能狀況,調(diào)整心態(tài)、放松心情一般有助于改善病情。
2、正確認識疾病:患者應(yīng)正確認識性功能障礙的狀況,接受相關(guān)知識,有助于維護身體健康。
3、適當運動:適當進行運動鍛煉,如跑步、排球、籃球等,通常有助于增強身體素質(zhì),促進身體恢復(fù)。
4、健康飲食:性功能障礙患者可以適量食用萵苣、西藍花、瘦肉、魚肉等食物,一般有助于為身體補充營養(yǎng)。
5、改正不良生活習慣:患者應(yīng)改正吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習慣,避免加重病情,延長治療時間。
如果出現(xiàn)性功能障礙,建議及時就醫(yī)治療。在治療期間,患者應(yīng)注意自身清潔,避免細菌感染。
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