慢性咽喉炎可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性咽喉炎通常由長(zhǎng)期用嗓過(guò)度、胃酸反流、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等原因引起。
避免辛辣、過(guò)燙或刺激性食物,減少咽喉黏膜的刺激。適量增加水分?jǐn)z入,選擇溫?zé)岬?a href="http://www.zcefdi.com/k/7mpjk9a1k719udv.html" target="_blank">蜂蜜水、梨湯等潤(rùn)喉飲品。避免飲酒和吸煙,這些習(xí)慣會(huì)加重咽喉炎癥。
減少長(zhǎng)時(shí)間用嗓或高聲說(shuō)話,避免咽喉過(guò)度疲勞。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),使用加濕器緩解干燥環(huán)境對(duì)咽喉的刺激。規(guī)律作息,避免熬夜,增強(qiáng)免疫力。
細(xì)菌感染引起的慢性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。過(guò)敏因素導(dǎo)致的炎癥可使用氯雷他定片緩解癥狀。局部癥狀明顯時(shí)可用復(fù)方硼砂含漱液或西瓜霜噴劑輔助治療。
采用超聲霧化吸入治療,將藥物直接作用于咽喉部位。慢性肥厚性咽炎可考慮低溫等離子消融術(shù)。咽喉部微波理療有助于改善局部血液循環(huán)。
肺腎陰虛型可用養(yǎng)陰清肺湯加減,痰瘀互結(jié)型可用會(huì)厭逐瘀湯。針灸選取天突、廉泉等穴位緩解癥狀。日??捎昧_漢果、胖大海等中藥代茶飲。
慢性咽喉炎患者需注意保持口腔清潔,早晚用淡鹽水漱口。避免接觸粉塵、化學(xué)氣體等刺激物,外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但避免在空氣污染嚴(yán)重時(shí)戶外鍛煉。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)吞咽困難、聲音嘶啞加重等情況,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。
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