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維生素A的功效與作用

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維生素A具有維持視力、促進生長發(fā)育、增強免疫功能、維護皮膚黏膜健康及參與生殖功能等作用。

1、維持視力

維生素A是構成視網膜感光物質視紫紅質的重要成分,缺乏時可導致夜盲癥干眼癥。臨床常用維生素A軟膠囊、維生素AD滴劑、β-胡蘿卜素軟膠囊等補充劑治療相關眼部疾病。

2、促進生長發(fā)育

維生素A參與骨骼生長和細胞分化,對兒童身高增長和牙齒發(fā)育具有調節(jié)作用。缺乏可能引起生長遲緩,需通過動物肝臟、魚肝油或維生素A糖漿等補充。

3、增強免疫

維生素A能維持呼吸道和消化道黏膜完整性,增強巨噬細胞活性。臨床使用維生素A棕櫚酸酯口服溶液、維生素A醋酸酯注射液等輔助治療反復感染性疾病。

4、維護皮膚健康

維生素A可調節(jié)皮脂腺分泌,促進表皮細胞更新,缺乏時可能出現(xiàn)毛囊角化過度。異維A酸軟膠囊、維A酸乳膏等藥物常用于痤瘡和銀屑病治療。

5、參與生殖功能

維生素A對精子生成和胚胎發(fā)育有重要作用,孕婦缺乏可能增加胎兒畸形風險。備孕及妊娠期女性應在醫(yī)生指導下合理補充維生素A膠丸或復合維生素制劑。

日??赏ㄟ^食用動物肝臟、蛋黃、乳制品及深色蔬菜水果獲取維生素A,但需注意長期過量攝入可能引起中毒。特殊人群使用補充劑前應咨詢醫(yī)生,避免與異維A酸類藥物同時使用。保持均衡飲食結合定期體檢,能更安全有效地發(fā)揮維生素A的生理功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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