腳氣可通過保持足部干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用物品、口服藥物治療等方式改善。腳氣通常由真菌感染、足部潮濕、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣差等原因引起。
1、保持足部干燥
腳部出汗過多容易滋生真菌，建議每日用溫水清洗后徹底擦干，尤其是趾縫部位?？蛇x用吸濕性強的棉質(zhì)襪子，避免穿不透氣的合成材質(zhì)鞋襪。在潮濕環(huán)境中活動后應(yīng)及時更換鞋襪，必要時使用醫(yī)用滑石粉輔助吸潮。
2、外用抗真菌藥物
聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑軟膏、酮康唑乳膏等外用藥物能直接抑制真菌生長。使用時需覆蓋整個患處及周邊皮膚，療程通常持續(xù)2-4周。用藥期間如出現(xiàn)紅腫加劇需停藥就醫(yī)，孕婦使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
3、穿透氣鞋襪
選擇真皮或網(wǎng)面透氣鞋款，避免長時間穿橡膠雨靴或密閉運動鞋。襪子應(yīng)每日更換，優(yōu)先選擇含銀離子等抗菌成分的專用襪。夏季可多穿露趾涼鞋，保持足部空氣流通。
4、避免共用物品
腳氣具有傳染性，不要與他人共用拖鞋、毛巾、修腳工具等物品。公共浴室行走時應(yīng)穿著防水拖鞋，家庭內(nèi)需定期用消毒液浸泡擦洗地板?；颊叩囊m子需單獨洗滌并用沸水燙洗。
5、口服藥物治療
對于頑固性腳氣，醫(yī)生可能開具伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等口服抗真菌藥。這類藥物需嚴格遵醫(yī)囑服用，肝功能異常者慎用。治療期間需定期復(fù)查肝腎功能，避免與特定藥物同服。
日常應(yīng)注意控制室內(nèi)濕度在50%-60%，洗澡后及時擦干腳部。飲食上可適當(dāng)補充富含維生素B族的粗糧和瘦肉，避免過量攝入糖分。選擇圓頭寬松的鞋子減少腳部摩擦，運動后立即清潔雙腳。若癥狀持續(xù)超過2周無改善，或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，須盡快到皮膚科就診。治療期間所有接觸過患處的衣物都應(yīng)高溫消毒，防止交叉感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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