腿腳一直疼痛可能與腰椎間盤突出、下肢動脈硬化閉塞癥、骨關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。
腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根,導致下肢放射性疼痛,常伴有腰部酸痛、下肢麻木等癥狀??赏ㄟ^腰椎磁共振明確診斷,治療包括臥床休息、牽引治療,遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
動脈粥樣硬化導致下肢供血不足,表現(xiàn)為間歇性跛行、靜息痛,可能伴隨皮膚蒼白、足背動脈搏動減弱。需進行血管超聲檢查,治療包括控制血脂、血壓,使用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片改善循環(huán),必要時行血管介入治療。
關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)疼痛,晨起僵硬,活動后加重。X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄,治療包括減少負重活動、局部熱敷,遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液等藥物。
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛,常見于第一跖趾關(guān)節(jié),血尿酸水平升高。急性期需限制嘌呤飲食,使用秋水仙堿片、依托考昔片、苯溴馬隆片等藥物,發(fā)作間期需長期降尿酸治療。
骨量減少導致全身骨痛,易發(fā)生骨折,常見于絕經(jīng)后女性。骨密度檢查可確診,治療包括補充鈣劑和維生素D,使用阿侖膦酸鈉維D3片、鮭降鈣素注射液、雷洛昔芬片等抗骨質(zhì)疏松藥物。
日常應注意避免久站久坐,選擇軟底緩沖性好的鞋子,控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔。飲食上保證鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨腫脹、發(fā)熱、活動障礙等癥狀,須立即就醫(yī)排查嚴重病因。夜間疼痛加重或出現(xiàn)足部潰瘍時,需警惕血管或神經(jīng)病變,盡早就診??浦委煛?/p>
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