玉米須煮水具有利尿消腫、降血壓、降血糖、利膽護(hù)肝、抗氧化等功效，適用于水腫、高血壓、糖尿病等疾病的輔助治療。
1、利尿消腫
玉米須含有豐富的鉀鹽和皂苷類物質(zhì)，能促進(jìn)腎臟排出多余水分和鈉離子，緩解因腎炎、心力衰竭等引起的水腫癥狀。對于輕度水腫者，每日飲用300-500毫升玉米須水即可見效。
2、降血壓
玉米須中的黃酮類化合物可通過擴(kuò)張外周血管降低血壓，其含有的γ-氨基丁酸能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性。高血壓患者連續(xù)飲用兩周后收縮壓可下降5-10mmHg。
3、降血糖
玉米須多糖能增強(qiáng)胰島素敏感性，其含有的鉻元素可促進(jìn)葡萄糖代謝。動物實(shí)驗(yàn)顯示玉米須提取物能使糖尿病模型大鼠的空腹血糖降低30%左右。
4、利膽護(hù)肝
玉米須中的苦味質(zhì)和有機(jī)酸能刺激膽汁分泌，幫助消化脂肪。其抗氧化成分可減輕酒精、藥物等對肝細(xì)胞的損傷，改善肝功能指標(biāo)異常。
5、抗氧化
玉米須富含酚酸類和黃酮類抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。體外實(shí)驗(yàn)表明其抗氧化能力相當(dāng)于維生素E的70%。
飲用玉米須水時建議選擇新鮮無霉變的玉米須，煮沸后小火煎煮15-20分鐘效果更佳。脾胃虛寒者應(yīng)控制飲用量，避免空腹飲用。糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化，不可替代降糖藥物。長期服用者每周應(yīng)間隔1-2天，孕婦及腎功能不全者使用前需咨詢醫(yī)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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