91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

睡眠呼吸暫停綜合癥的注意事項

3230次瀏覽

睡眠呼吸暫停綜合癥一般指阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,其注意事項通常有控制體重、調(diào)整睡姿、避免睡前刺激、治療基礎(chǔ)疾病、定期監(jiān)測等,建議患者及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

1、控制體重:肥胖是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的重要誘因,建議通過飲食控制和規(guī)律運動減重,減輕上氣道脂肪堆積。

2、調(diào)整睡姿:阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者應(yīng)盡量采取側(cè)臥位睡眠,可在背部放置枕頭輔助固定體位,避免舌根后墜阻塞氣道。

3、避免睡前刺激:睡前3小時避免飲酒、吸煙,酒精會松弛咽喉部肌肉,煙草刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致水腫,均可能加重阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

4、治療基礎(chǔ)疾病:積極控制高血壓、糖尿病等慢性病,血壓波動或血糖升高可能加劇上氣道炎癥反應(yīng),不利于阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的好轉(zhuǎn)。

5、定期監(jiān)測:使用家用睡眠監(jiān)測儀或定期到醫(yī)院進(jìn)行多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測,評估阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的病情進(jìn)展及治療效果。

日常生活中,應(yīng)避免長時間仰臥,選擇高度適中的枕頭,保持呼吸道通暢。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
桃园市| 深州市| 南昌市| 长乐市| 奇台县| 阳泉市| 竹山县| 略阳县| 噶尔县| 宁明县| 玛曲县| 阳山县| 南通市| 丰都县| 京山县| 贵溪市| 成都市| 定西市| 吴江市| 乐东| 筠连县| 芦溪县| 阿拉善盟| 郧西县| 德清县| 乡城县| 新乡市| 克拉玛依市| 湖南省| 无为县| 浦东新区| 岑溪市| 会理县| 德钦县| 天全县| 永康市| 苗栗县| 西平县| 巩义市| 隆回县| 新沂市|