嬰兒肚子脹氣可通過(guò)拍嗝、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。嬰兒脹氣通常由吞咽空氣、乳糖不耐受、胃腸功能未成熟、腸道菌群失衡、食物過(guò)敏等原因引起。
喂奶后豎抱嬰兒,讓頭部靠在家長(zhǎng)肩部,用手掌呈空心狀從下往上輕拍背部,持續(xù)5-10分鐘。拍嗝能幫助排出胃內(nèi)空氣,減少因吞咽過(guò)快導(dǎo)致的氣體滯留。母乳喂養(yǎng)時(shí)需注意讓嬰兒含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)可選擇防脹氣奶嘴。
在嬰兒清醒時(shí)讓其仰臥,家長(zhǎng)用溫暖的手指順時(shí)針輕柔按摩臍周,每次3-5分鐘。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng),幫助氣體向直腸移動(dòng)。操作前須確保手部溫度適宜,避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)段。若嬰兒哭鬧抗拒需立即停止。
喂奶時(shí)保持嬰兒頭部高于腹部,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶液應(yīng)充滿奶嘴前端。母乳媽媽需避免攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。少量多次喂養(yǎng)比單次大量喂養(yǎng)更有利于減少脹氣,每次喂奶間隔可配合短暫拍嗝。
將溫?zé)崦砘蚺擅砗筝p放于嬰兒腹部,溫度控制在40℃以下,時(shí)間不超過(guò)10分鐘。熱敷能放松腹部肌肉,緩解腸痙攣引起的脹痛。操作時(shí)需密切觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)發(fā)紅應(yīng)立即停止。
頑固性脹氣可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶滴劑等藥物。西甲硅油能分解腸道氣泡,益生菌可調(diào)節(jié)菌群平衡,乳糖酶適用于乳糖不耐受嬰兒。禁止自行使用成人消脹藥物。
日常需記錄嬰兒脹氣發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián),選擇合適材質(zhì)的奶瓶奶嘴,避免過(guò)度哭鬧時(shí)喂奶。母乳媽媽?xiě)?yīng)保持飲食清淡,配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉。若伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或持續(xù)哭鬧超過(guò)2小時(shí),需立即就醫(yī)排除腸套疊等急癥。定期進(jìn)行嬰兒被動(dòng)操也有助于胃腸功能發(fā)育。
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