咽炎喉嚨充血可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、霧化治療、手術(shù)治療等方式緩解。咽炎喉嚨充血通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激、過燙或過硬的食物，選擇溫涼軟爛的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、蒸蛋羹等。適量增加水分?jǐn)z入，可飲用蜂蜜水或淡鹽水幫助緩解咽喉干燥。避免吸煙飲酒及含咖啡因飲料，減少對黏膜的刺激。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日用生理鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口3-4次，減少口腔細(xì)菌滋生。刷牙時(shí)注意清潔舌苔，可使用軟毛牙刷輕柔清潔咽喉后壁。避免用力咳嗽或清嗓行為，防止加重黏膜充血。
3、使用藥物
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。病毒感染可用利巴韋林顆?；蚱训厮{(lán)消炎口服液。局部疼痛明顯者可含服西地碘含片或復(fù)方草珊瑚含片，黏膜腫脹者可配合地塞米松注射液霧化吸入。
4、霧化治療
對于急性充血伴呼吸困難者，可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入，每日2次。霧化時(shí)保持慢而深的呼吸，每次治療10-15分鐘。治療后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水，以延長藥物局部作用時(shí)間。
5、手術(shù)治療
慢性增生性咽炎伴淋巴濾泡增生者，可考慮低溫等離子消融術(shù)或激光切除術(shù)。術(shù)后需禁聲3-5天，進(jìn)食低溫流質(zhì)飲食，定期復(fù)查防止粘連。反復(fù)發(fā)作的胃酸反流性咽炎需同時(shí)治療原發(fā)病，必要時(shí)行胃底折疊術(shù)。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免接觸粉塵、花粉等過敏原。用嗓人群注意發(fā)聲休息，每小時(shí)飲水100-150毫升。長期咽喉不適需排查鼻竇炎、扁桃體炎等鄰近器官病變。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、吞咽困難或呼吸不暢，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行喉鏡檢查?；謴?fù)期可練習(xí)腹式呼吸鍛煉，增強(qiáng)咽喉肌肉協(xié)調(diào)性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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