維生素B12的服用方式需根據劑型、適應證及醫(yī)生指導決定，常見劑型包括片劑、注射液、口服液等。
1、維生素B12片
維生素B12片適用于輕度缺乏或日常補充，通常建議隨餐或餐后服用以促進吸收。例如甲鈷胺片可用于周圍神經病變，氰鈷胺片多用于巨幼細胞性貧血。服用時避免與維生素C同服，可能影響吸收效率。胃腸功能較弱者可選擇舌下含服型片劑。
2、維生素B12注射液
維生素B12注射液適用于嚴重缺乏或吸收障礙患者，如惡性貧血或胃腸切除術后。常用劑型為氰鈷胺注射液，需由醫(yī)護人員肌內注射，治療初期可能需要每周注射1-3次，后期改為維持劑量。不可自行調整注射頻率。
3、維生素B12口服液
維生素B12口服液適合吞咽困難者或兒童，如小兒維生素B12口服溶液。液體劑型吸收較快，可滴入溫水或直接口服。需注意避光保存，開封后建議冷藏并在規(guī)定時間內用完。
4、復合維生素制劑
復合維生素B片或多元維生素片中含維生素B12成分，適用于均衡營養(yǎng)補充。例如復合維生素B片中通常含氰鈷胺1-25微克，需參照說明書控制總量，避免與其他維生素B12制劑疊加使用。
5、特殊劑型
鼻噴霧劑型維生素B12適用于吸收障礙患者，如羥鈷胺鼻噴霧劑可通過鼻腔黏膜直接吸收。緩釋片可延長藥物作用時間，如甲鈷胺緩釋片每日僅需服用一次。使用前需確認無相關劑型禁忌證。
維生素B12補充期間應定期監(jiān)測血清水平，避免長期超量服用。日常飲食可適量增加動物肝臟、魚類、蛋奶等富含維生素B12的食物。出現頭暈、心悸等不適癥狀需及時就醫(yī)調整方案，不可自行更換劑型或增減劑量。儲存時需注意避光防潮，不同劑型保質期差異較大需特別關注。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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