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腳掌磨起泡,怎么辦

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腳掌磨起泡可通過保持清潔、避免摩擦、消毒處理、使用藥物、穿刺引流等方式治療。腳掌磨起泡通常由長時間行走、鞋子不合腳、足部多汗、皮膚敏感、真菌感染等原因引起。

1、保持清潔

腳掌磨起泡后需及時用溫水清洗患處,避免使用刺激性肥皂。清洗后可用無菌紗布輕輕拍干,減少細菌滋生風險。若水泡已破損,可每日用生理鹽水沖洗1-2次,防止繼發(fā)感染。清潔后保持足部干燥,可穿吸汗透氣的棉襪。

2、避免摩擦

立即更換寬松舒適的鞋子,減少對水泡的壓迫。建議選擇帶有緩沖墊的軟底鞋,避免赤腳行走。夜間睡眠時可抬高下肢促進血液循環(huán)。若需繼續(xù)行走,可用醫(yī)用敷料或硅膠墊保護水泡,但須每日更換。

3、消毒處理

未破損的水泡可涂抹碘伏消毒,每日2-3次。已破損的水泡需先用雙氧水清潔創(chuàng)面,再外敷莫匹羅星軟膏預防感染。消毒時避免撕扯表皮,保留的皮膚能保護新生組織。對酒精過敏者應選用苯扎氯銨溶液替代。

4、使用藥物

伴有紅腫疼痛時可外用復方多粘菌素B軟膏抗感染,或涂抹氫化可的松乳膏減輕炎癥。真菌感染引起的水泡需聯(lián)用酮康唑乳膏。大面積水泡可口服頭孢呋辛酯片,但須在醫(yī)生指導下使用。禁用未經(jīng)消毒的針具挑破水泡。

5、穿刺引流

直徑超過5毫米的張力性水泡可由醫(yī)護人員操作引流。先用碘伏消毒水泡及周圍皮膚,用無菌注射器從邊緣穿刺抽出液體,保留表層皮膚覆蓋創(chuàng)面。術后涂抹夫西地酸乳膏,覆蓋無菌敷料,每24小時更換一次。

恢復期間應避免劇烈運動,每日用溫水泡腳10-15分鐘促進愈合。選擇透氣性好的鞋襪,保持足部干爽。若出現(xiàn)發(fā)熱、化膿、劇烈疼痛或水泡反復發(fā)作,提示可能繼發(fā)感染或存在糖尿病等基礎疾病,需及時到皮膚科或足踝外科就診。飲食上可增加富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類,有助于皮膚修復。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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