乳房發(fā)脹可能由激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、乳腺癌等原因引起，通常表現(xiàn)為脹痛、觸痛、腫塊等癥狀。
1、激素波動(dòng)
月經(jīng)周期、妊娠期、哺乳期等生理階段，體內(nèi)雌激素和孕激素水平變化可能導(dǎo)致乳房充血水腫，引發(fā)脹痛感。這種情況通常無(wú)需特殊治療，可通過(guò)穿戴寬松內(nèi)衣、熱敷緩解不適。避免攝入過(guò)多咖啡因和高鹽食物有助于減輕癥狀。
2、乳腺增生
乳腺組織對(duì)激素敏感性增高時(shí)可能出現(xiàn)良性增生，表現(xiàn)為周期性脹痛和顆粒狀結(jié)節(jié)。這與長(zhǎng)期壓力大、作息紊亂有關(guān)，建議通過(guò)超聲檢查確診?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理，配合維生素E軟膠囊輔助治療。
3、乳腺炎
哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積可能引發(fā)急性乳腺炎，伴隨紅腫熱痛和發(fā)熱癥狀。需及時(shí)排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，必要時(shí)外敷金黃散軟膏消炎鎮(zhèn)痛。
4、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張
乳腺導(dǎo)管分泌物滯留可能導(dǎo)致導(dǎo)管擴(kuò)張，形成可觸及的條索狀腫塊并伴有乳頭溢液。超聲或乳管鏡檢查可明確診斷，輕度病例可通過(guò)乳癖消顆粒治療，嚴(yán)重者需手術(shù)切除病變導(dǎo)管。
5、乳腺癌
惡性腫瘤生長(zhǎng)可能引起無(wú)痛性硬塊及皮膚橘皮樣改變，部分患者會(huì)伴隨乳頭血性溢液。需通過(guò)鉬靶和穿刺活檢確診，根據(jù)分期采用保乳手術(shù)或全乳切除術(shù)，配合多西他賽注射液、曲妥珠單抗等藥物進(jìn)行綜合治療。
日常應(yīng)注意每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，采用指腹順時(shí)針觸摸乳房各象限，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，建議選擇無(wú)鋼圈透氣內(nèi)衣減少壓迫。40歲以上女性應(yīng)每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶篩查，高風(fēng)險(xiǎn)人群可咨詢(xún)醫(yī)生是否需要補(bǔ)充核磁共振檢查。飲食上適當(dāng)增加十字花科蔬菜和豆制品攝入，限制酒精及高脂食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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