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打呼嚕是什么病

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打呼嚕可能是單純性鼾癥或阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的表現(xiàn),通常與上呼吸道結(jié)構(gòu)異常、肥胖、鼻咽部疾病等因素有關(guān)。

1、單純性鼾癥

單純性鼾癥指睡眠時(shí)軟腭和舌根振動(dòng)產(chǎn)生噪音但無(wú)呼吸暫停或低氧血癥。多因睡姿不當(dāng)、疲勞、飲酒等暫時(shí)性因素引起,可通過(guò)調(diào)整睡姿、避免睡前飲酒、控制體重等方式改善。

2、阻塞性睡眠呼吸暫停

阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征表現(xiàn)為反復(fù)呼吸暫停伴血氧下降,可能與扁桃體肥大、下頜后縮、甲狀腺功能減退等有關(guān)。典型癥狀包括夜間憋醒、晨起頭痛,需通過(guò)持續(xù)氣道正壓通氣或手術(shù)干預(yù)。

3、鼻部疾病

慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等鼻部病變會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣受限,引發(fā)睡眠時(shí)代償性張口呼吸??杀憩F(xiàn)為持續(xù)性鼾聲伴鼻塞,需用糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物或鼻部矯正手術(shù)。

4、肥胖因素

頸部脂肪堆積會(huì)壓迫上氣道,使咽腔狹窄度增加。這類患者鼾聲低沉且頻繁,減重5%-10%后癥狀多能明顯緩解,需配合飲食管理和有氧運(yùn)動(dòng)。

5、內(nèi)分泌疾病

甲狀腺功能減退、肢端肥大癥等內(nèi)分泌疾病會(huì)引起舌體肥大或黏液水腫。除打鼾外可能伴隨嗜睡、聲音嘶啞,需檢測(cè)甲狀腺激素水平并使用左甲狀腺素鈉片等藥物。

建議打鼾人群保持側(cè)臥位睡眠,避免睡前4小時(shí)飲酒,控制BMI在24以下。若每周出現(xiàn)3次以上呼吸暫?;蛉臻g嗜睡,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)。兒童打鼾需排查腺樣體肥大,孕婦打鼾應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓變化。長(zhǎng)期未干預(yù)的重度睡眠呼吸暫??赡茉黾有哪X血管疾病風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)可考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)等手術(shù)治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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