髕骨損傷的癥狀主要有膝關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限、關節(jié)彈響及髕骨不穩(wěn)定感。髕骨損傷可能與外傷、過度使用、髕骨脫位、關節(jié)炎或先天發(fā)育異常等因素有關。
髕骨損傷最常見的癥狀是膝關節(jié)前方疼痛,尤其在上下樓梯、下蹲或久坐后站立時加重。疼痛可能呈鈍痛或刺痛,嚴重時會影響日常行走。髕骨軟骨磨損或骨折時,疼痛可能伴隨關節(jié)摩擦感。
損傷后局部毛細血管破裂或炎癥反應會導致膝關節(jié)腫脹,可能伴隨皮膚發(fā)紅、皮溫升高。急性外傷后腫脹可能在數(shù)小時內迅速出現(xiàn),慢性勞損則表現(xiàn)為反復輕度腫脹。
膝關節(jié)屈伸活動時可能因疼痛或機械阻擋出現(xiàn)受限,表現(xiàn)為下蹲困難、無法完全伸直。髕骨半脫位患者可能在特定角度突然出現(xiàn)關節(jié)卡頓感。
髕骨軌跡異?;蜍浌菗p傷時,膝關節(jié)活動可能伴隨彈響或摩擦音。這種彈響多發(fā)生于屈膝30-60度范圍,可能提示髕股關節(jié)面不匹配。
韌帶松弛或髕骨脫位史患者常主訴膝關節(jié)打軟腿、有脫位傾向。在行走轉彎或跳躍落地時,可能出現(xiàn)髕骨瞬時移位的不適感。
髕骨損傷后建議避免跑跳、深蹲等加重膝關節(jié)負荷的動作,急性期可冰敷緩解腫脹。選擇平底軟質鞋有助于減輕髕股關節(jié)壓力,游泳、騎自行車等低沖擊運動可作為康復訓練。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)關節(jié)交鎖,需及時至骨科就診,通過X線、MRI等檢查明確損傷程度。日??蛇M行直腿抬高、靠墻靜蹲等鍛煉以增強股四頭肌力量,但需在無痛范圍內進行。
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