膽結石術后注意事項主要有保持清淡飲食、避免劇烈運動、定期復查、觀察傷口情況、遵醫(yī)囑用藥等。術后恢復需結合個體差異調整護理方案。
術后1個月內需選擇低脂易消化食物,如米粥、蒸蛋、軟面條等,避免油炸食品及高膽固醇食物。逐步增加膳食纖維攝入,如西藍花、燕麥等,預防便秘。每日少量多餐,減輕胃腸負擔。
術后2周內禁止提重物、跑步等腹部用力活動,可進行緩步行走。1個月后根據(jù)恢復情況逐步恢復輕度運動,如瑜伽、游泳等。運動時出現(xiàn)腹痛需立即停止。
術后1個月需復查腹部超聲評估膽管情況,3個月復查肝功能。若出現(xiàn)發(fā)熱、黃疸或持續(xù)腹痛,應及時就醫(yī)。長期隨訪可監(jiān)測結石復發(fā)風險。
腹腔鏡術后需保持切口干燥,每日消毒換藥。觀察有無紅腫、滲液等感染跡象。術后7-10天拆線前避免沾水。開放手術需延長護理至2周。
根據(jù)醫(yī)生處方使用熊去氧膽酸膠囊等利膽劑,不可自行停藥。必要時服用頭孢克洛分散片預防感染。止痛藥如布洛芬緩釋膠囊需按需使用。
術后恢復期應保證每日飲水量1500毫升以上,適當補充維生素B族和優(yōu)質蛋白促進組織修復。保持規(guī)律作息,避免熬夜及情緒緊張。術后3個月內禁止飲酒,減少咖啡因攝入。若出現(xiàn)腹瀉、脂肪瀉等膽鹽缺乏癥狀,可咨詢醫(yī)生補充胰酶制劑。建議家屬協(xié)助記錄每日飲食與癥狀變化,復診時提供詳細數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。
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