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過敏性鼻炎一涼就打噴嚏、流鼻涕是怎么回事，怎么辦

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過敏性鼻炎一涼就打噴嚏、流鼻涕的原因可能有遺傳易感性、鼻腔黏膜敏感、血管反應異常、炎癥介質(zhì)釋放增加、微生物滋生等，建議患者及時就醫(yī)。一般可以通過減少直接接觸冷空氣、清洗鼻腔、增強身體的免疫力、盡量避免接觸常見的過敏原、藥物治療等方式進行改善。

1、遺傳易感性：部分患者可能由于遺傳因素具有過敏性鼻炎的易感性。在寒冷環(huán)境這種外界因素的誘發(fā)下，基因與環(huán)境相互作用，使得原本就敏感的鼻腔更容易出現(xiàn)過敏癥狀?；颊邞M量減少鼻腔直接接觸冷空氣的機會。在寒冷天氣出門時，戴上口罩，可以減輕冷空氣對鼻腔黏膜的刺激。

2、鼻腔黏膜敏感：過敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜一般處于高敏狀態(tài)，當受到冷空氣刺激時，鼻腔黏膜內(nèi)的神經(jīng)末梢可能會啟動免疫反應，引起鼻黏膜充血、水腫，導致打噴嚏和流鼻涕?；颊呖梢允褂蒙砺然c溶液進行鼻腔沖洗，去除鼻腔內(nèi)的過敏原、灰塵和多余的分泌物，有助于緩解過敏性鼻炎的癥狀。

3、血管反應異常：鼻腔內(nèi)的血管在接觸冷空氣后，可能會發(fā)生收縮和舒張的變化。對于過敏性鼻炎患者，這種血管反應可能更為強烈。血管擴張會使鼻黏膜通透性增加，液體滲出增多，進而出現(xiàn)流鼻涕的現(xiàn)象。同時，鼻腔內(nèi)的感覺神經(jīng)受到刺激，引發(fā)打噴嚏。日常生活中，患者可以通過適當?shù)捏w育鍛煉來增強身體的免疫力，如慢跑、瑜伽等。規(guī)律地運動可以調(diào)節(jié)身體的免疫系統(tǒng)，減少過敏反應的發(fā)生。

4、炎癥介質(zhì)釋放增加：寒冷空氣可能會誘導鼻腔內(nèi)炎癥細胞釋放更多的炎癥介質(zhì)，這些炎癥介質(zhì)一般會進一步刺激鼻腔黏膜，加重過敏癥狀，導致患者出現(xiàn)打噴嚏、流涕的情況。患者可以在醫(yī)生指導下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪口服溶液、富馬酸酮替芬膠囊等藥物進行治療。

5、微生物滋生：在較冷的環(huán)境下，鼻腔內(nèi)的微生物可能更容易滋生。對于過敏性鼻炎患者，在微生物感染和過敏反應的雙重影響下，可能會使鼻腔的炎癥更加嚴重，打噴嚏和流鼻涕的癥狀也會加劇?；颊咴谌粘Ｉ钪袘M量避免接觸常見的過敏原，如花粉、塵螨等。定期清潔房間，更換床單被罩，以防止多種過敏原同時刺激鼻腔，加重打噴嚏和流鼻涕的癥狀。

平時患者還要避免吃辛辣、刺激性食物，如小米椒、芥末等，以免刺激皮膚，導致過敏癥狀加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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