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食物中毒嘔吐后胃難受怎么辦

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食物中毒嘔吐后胃難受可通過禁食觀察、補充電解質(zhì)、熱敷腹部、服用胃黏膜保護劑、及時就醫(yī)等方式緩解。食物中毒通常由細菌污染、毒素攝入、病毒侵襲、化學物質(zhì)刺激、寄生蟲感染等原因引起。

1、禁食觀察

嘔吐后4-6小時內(nèi)應完全禁食,避免加重胃腸負擔??缮倭慷啻物嬘脺亻_水觀察反應,若無持續(xù)嘔吐可逐漸嘗試米湯等流食。胃部不適期間禁止攝入油膩、辛辣或高纖維食物。

2、補充電解質(zhì)

嘔吐會導致體內(nèi)鈉、鉀等電解質(zhì)流失,可口服補液鹽散或自制淡糖鹽水。每500毫升溫水中加入1.5克食鹽和10克白糖,分次飲用預防脫水。兒童需家長控制每次飲用量在50-100毫升。

3、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于上腹部15分鐘,每日重復進行3次。熱力能緩解胃腸痙攣,促進局部血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚,嬰幼兒需家長測試溫度后操作。

4、胃黏膜保護劑

鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并形成保護膜,硫糖鋁混懸凝膠能吸附于胃黏膜創(chuàng)面,膠體果膠鉍干混懸劑具有收斂止血作用。使用前需排除消化道出血等禁忌證。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)嘔血、意識模糊、尿量減少等嚴重癥狀,或嬰幼兒持續(xù)哭鬧拒食,需立即急診處理。醫(yī)生可能根據(jù)病原體選擇頭孢克肟顆粒、諾氟沙星膠囊等抗菌藥物,嚴重脫水者需靜脈補液。

恢復期應選擇低脂低渣飲食如米粥、軟面條,每日分5-6次少量進食。避免乳制品、豆類等產(chǎn)氣食物2-3天。保持餐具高溫消毒,生熟食材分開處理。觀察3天后若仍有胃脹、隱痛等癥狀,建議消化內(nèi)科就診排查胃炎等繼發(fā)問題。日常注意食物冷藏保存時間,海產(chǎn)品需充分加熱后食用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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