寶寶吃不飽可通過調整喂養(yǎng)方式、增加哺乳次數、檢查母乳質量、補充配方奶、就醫(yī)排查病理因素等方式改善。寶寶吃不飽可能與哺乳技巧不足、母乳分泌不足、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、先天性代謝異常等原因有關。
1、調整喂養(yǎng)方式
確保寶寶正確含接乳暈，哺乳時保持45度角體位。每次單側哺乳時間控制在15-20分鐘，避免淺吸吮。哺乳后豎抱拍嗝10分鐘，減少空氣吞咽導致的假性飽腹感。家長需觀察寶寶有效吞咽動作，聽到規(guī)律咕咚聲說明吸吮有效。
2、增加哺乳次數
新生兒期按需喂養(yǎng)，每日哺乳8-12次。夜間保持2-3次哺乳，避免間隔超過3小時。生長加速期可臨時增加頻次，通過頻繁吸吮刺激泌乳素分泌。家長需記錄每日哺乳時間與時長，發(fā)現異常喂養(yǎng)間隔及時調整。
3、檢查母乳質量
母親每日需攝入優(yōu)質蛋白如魚肉蛋奶，保證300-500ml液體攝入。避免韭菜、山楂等可能抑制泌乳的食物?？赏ㄟ^吸奶器評估單次泌乳量，3個月嬰兒單次有效攝入量應為90-150ml。母乳不足時可配合催乳按摩。
4、補充配方奶
混合喂養(yǎng)時選擇適度水解蛋白配方粉，按體重每公斤每日150ml標準補充。兩次母乳間添加30-60ml配方奶，使用寬口徑奶瓶避免乳頭混淆。家長需觀察寶寶大便性狀，出現奶瓣或腹瀉需更換配方類型。
5、就醫(yī)排查病理
持續(xù)體重增長不足需排查先天性甲狀腺功能減退、幽門狹窄等疾病。伴隨嘔吐、腹脹需做腹部B超排除腸梗阻。乳糖不耐受寶寶可遵醫(yī)囑使用乳糖酶滴劑，代謝異?；純盒杼厥忉t(yī)學配方奶粉。
家長應定期監(jiān)測寶寶體重增長曲線，新生兒每周增重150-200克為理想狀態(tài)。哺乳期母親保持心情愉悅，每日保證7小時睡眠?？蛇M行乳房熱敷促進血液循環(huán)，哺乳前后飲用溫開水。發(fā)現寶寶尿量減少、精神萎靡等脫水表現時需立即就醫(yī)。6月齡后及時添加富含鐵的輔食，從強化米粉開始逐步引入肉泥等食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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