小孩得了鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、環(huán)境控制、免疫調(diào)節(jié)、手術治療等方式改善。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、免疫功能異常、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、遺傳因素等原因引起。
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原,緩解鼻塞癥狀??蛇x擇兒童專用洗鼻器,每日1-2次,水溫接近體溫。操作時需家長協(xié)助保持兒童頭部傾斜,避免嗆咳。長期使用不會產(chǎn)生依賴性,適合作為基礎護理手段。
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑能有效減輕鼻黏膜炎癥??菇M胺藥如氯雷他定糖漿可緩解打噴嚏和流涕。孟魯司特鈉顆粒適用于過敏性鼻炎伴哮喘的兒童。使用藥物需嚴格遵醫(yī)囑,注意不同年齡段的劑量差異和不良反應監(jiān)測。
保持室內(nèi)濕度50%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。避免接觸塵螨、寵物皮屑等常見過敏原。霧霾天氣減少外出,必要時佩戴兒童防護口罩。臥室避免放置毛絨玩具和地毯,選擇防螨材質(zhì)的寢具。
對于反復發(fā)作的過敏性鼻炎,可考慮舌下含服粉塵螨滴劑進行脫敏治療。補充維生素D和益生菌有助于調(diào)節(jié)免疫功能。適度的戶外活動能增強抵抗力,但需避開花粉濃度高的季節(jié)和時段。
腺樣體肥大導致的鼻炎經(jīng)保守治療無效時,可考慮腺樣體切除術。嚴重鼻中隔偏曲影響通氣者可能需要矯正手術。手術干預需嚴格評估適應證,術后需配合鼻腔護理和隨訪觀察。
日常生活中家長應注意觀察兒童癥狀變化,記錄發(fā)作誘因和頻率。飲食上多補充富含維生素C的水果和深色蔬菜,避免冰冷刺激性食物。保持規(guī)律作息和適度運動,感冒流行季節(jié)做好防護。癥狀持續(xù)或加重時應及時復診,避免長期張口呼吸影響頜面發(fā)育。定期隨訪有助于調(diào)整治療方案和預防并發(fā)癥。
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