多囊卵巢一般指多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征患者通常能喝豆?jié){。
多囊卵巢綜合征是常見婦科內(nèi)分泌疾病,特征為持續(xù)無排卵、高雄激素血癥及卵巢多囊樣改變?;颊叱0橛幸葝u素抵抗,影響糖脂代謝。豆?jié){富含植物蛋白、維生素、礦物質(zhì),以及大豆異黃酮。大豆異黃酮作為植物雌激素,結(jié)構(gòu)與人體雌激素相似,適量飲用豆?jié){,大豆異黃酮可發(fā)揮雙向調(diào)節(jié)作用,有助于改善激素失衡,輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。而且豆?jié){升糖指數(shù)低,不會(huì)使血糖快速上升,對伴有胰島素抵抗的患者較為友好。然而,過量飲用豆?jié){,可能導(dǎo)致植物雌激素?cái)z入過多,反而干擾體內(nèi)激素水平,加重內(nèi)分泌失調(diào)。
多囊卵巢綜合征患者日常護(hù)理,要適量運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等控制體重,同時(shí)作息規(guī)律,避免熬夜。患者應(yīng)密切觀察病情變化,如癥狀加重及時(shí)就醫(yī)。
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