身體消瘦可能由營養(yǎng)不良、胃腸疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素、惡性腫瘤等原因引起。長期消瘦可能伴隨乏力、食欲減退、貧血等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、營養(yǎng)不良
長期飲食不均衡或攝入不足會(huì)導(dǎo)致熱量和蛋白質(zhì)缺乏，常見于偏食、減肥過度或消化吸收障礙人群。日常需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，搭配全谷物和新鮮蔬菜水果。嚴(yán)重營養(yǎng)不良者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑或復(fù)方氨基酸注射液。
2、胃腸疾病
慢性胃炎、腸易激綜合征等可能干擾營養(yǎng)吸收，常伴隨腹脹、腹瀉癥狀。幽門螺桿菌感染引起的胃潰瘍需用阿莫西林膠囊聯(lián)合克拉霉素片治療。乳糜瀉患者需嚴(yán)格無麩質(zhì)飲食，必要時(shí)補(bǔ)充維生素D滴劑改善鈣吸收。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)加速代謝引發(fā)消瘦，伴有心悸、多汗癥狀，需服用甲巰咪唑片控制激素水平。糖尿病患者胰島素不足會(huì)導(dǎo)致葡萄糖利用障礙，需規(guī)范使用門冬胰島素注射液，同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化。
4、精神心理因素
抑郁癥、焦慮癥等可能抑制食欲中樞，神經(jīng)性厭食癥患者會(huì)出現(xiàn)病理性拒食行為。心理治療聯(lián)合鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁藥可改善癥狀，家屬需協(xié)助建立規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，必要時(shí)住院進(jìn)行營養(yǎng)支持。
5、惡性腫瘤
腫瘤細(xì)胞增殖會(huì)大量消耗機(jī)體能量，肝癌、胰腺癌等常導(dǎo)致進(jìn)行性消瘦。PET-CT檢查可協(xié)助診斷，根據(jù)病理類型選擇紫杉醇注射液化療或靶向治療。癌性惡病質(zhì)患者需使用醋酸甲地孕酮分散片刺激食欲。
日常應(yīng)保持三餐規(guī)律，適當(dāng)增加堅(jiān)果、乳制品等高能量食物，避免過度節(jié)食。短期內(nèi)體重下降超過5%或伴隨其他癥狀時(shí)，需完善血常規(guī)、甲狀腺功能、腫瘤標(biāo)志物等檢查。慢性消耗性疾病患者可咨詢營養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案，必要時(shí)記錄每日飲食和體重變化。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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