肺癌患者可通過調(diào)整飲食、適度運動、心理疏導(dǎo)、規(guī)范治療、定期復(fù)查等方式改善病情。肺癌通常由吸煙、環(huán)境污染、遺傳因素、職業(yè)暴露、慢性肺部疾病等原因引起。
肺癌患者應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉、雞蛋、牛奶等,有助于維持機(jī)體免疫力。每日需攝入足量新鮮蔬菜水果,補充維生素和膳食纖維。避免辛辣刺激、油膩及腌制食物,減少胃腸負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)吞咽困難,可將食物制成糊狀或流質(zhì)?;熎陂g可能出現(xiàn)惡心嘔吐,可少食多餐,選擇清淡易消化食物。
根據(jù)體力狀況選擇散步、太極拳等低強度運動,每次15-30分鐘,每周3-5次。運動有助于改善心肺功能,緩解治療副作用。臥床患者可進(jìn)行床上肢體活動,預(yù)防肌肉萎縮。避免劇烈運動導(dǎo)致過度疲勞。運動時出現(xiàn)氣促、胸痛應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
肺癌診斷易引發(fā)焦慮抑郁情緒,可通過心理咨詢、病友交流等方式緩解壓力。家屬應(yīng)給予充分情感支持,幫助患者建立治療信心。正念冥想、音樂療法等能改善睡眠質(zhì)量。避免長期陷入負(fù)面情緒,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物。
早期患者可遵醫(yī)囑接受根治性手術(shù),如肺葉切除術(shù)。中晚期患者需根據(jù)病理類型選擇化療、放療、靶向治療或免疫治療。常用化療藥物包括注射用培美曲塞二鈉、順鉑注射液等。靶向治療前需進(jìn)行基因檢測,如吉非替尼片適用于EGFR突變患者。治療期間需密切監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能。
術(shù)后患者需每3-6個月復(fù)查胸部CT,監(jiān)測復(fù)發(fā)跡象。晚期患者治療期間每2-3周期評估療效,根據(jù)結(jié)果調(diào)整方案。出現(xiàn)咳嗽加重、咯血、骨痛等癥狀需及時就診。戒煙并避免二手煙暴露,保持居住環(huán)境空氣流通。接種流感疫苗和肺炎疫苗可預(yù)防呼吸道感染。
肺癌患者需保持規(guī)律作息,每日保證7-8小時睡眠。居住環(huán)境應(yīng)保持適宜溫濕度,避免呼吸道刺激。注意口腔清潔,使用軟毛牙刷防止牙齦出血。外出佩戴口罩減少感染風(fēng)險。記錄每日癥狀變化,復(fù)診時向醫(yī)生詳細(xì)反饋。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理技能,協(xié)助患者完成日常照護(hù)。若體重持續(xù)下降或出現(xiàn)嚴(yán)重副作用,須立即聯(lián)系主治醫(yī)師調(diào)整治療方案。
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