蕁麻疹可通過(guò)避免誘因、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用止癢藥膏、就醫(yī)治療等方式緩解。蕁麻疹通常由過(guò)敏反應(yīng)、感染、物理刺激、自身免疫疾病、遺傳因素等原因引起。
蕁麻疹發(fā)作時(shí)應(yīng)立即遠(yuǎn)離可能誘發(fā)因素,如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原,避免抓撓皮膚導(dǎo)致癥狀加重。穿著寬松棉質(zhì)衣物,減少皮膚摩擦。記錄飲食和接觸物,幫助識(shí)別具體誘因。
用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布敷于皮疹處,每次5-10分鐘,可收縮血管減輕紅腫瘙癢。避免熱敷或熱水沖洗,可能加重血管擴(kuò)張。冷敷后涂抹無(wú)香精保濕霜保護(hù)皮膚屏障。
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗組胺藥能阻斷組胺受體,緩解風(fēng)團(tuán)和瘙癢。地氯雷他定干混懸劑適合兒童服用。嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。
爐甘石洗劑通過(guò)蒸發(fā)散熱和收斂作用止癢,適合大面積皮疹。丁酸氫化可的松乳膏用于局部頑固性風(fēng)團(tuán),每日1-2次。他克莫司軟膏適用于激素不耐受者,需避光使用。
若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難、腹痛等全身癥狀,需立即急診處理。慢性蕁麻疹患者需完善過(guò)敏原檢測(cè)、自體血清皮膚試驗(yàn)等檢查。生物制劑如奧馬珠單抗可用于難治性病例。
蕁麻疹患者日常需保持環(huán)境清潔通風(fēng),定期清洗床品減少塵螨。飲食宜清淡,避免海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)免疫狀態(tài),適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)但需避免出汗過(guò)多刺激皮膚。洗澡水溫不超過(guò)38℃,選擇無(wú)皂基沐浴露。隨身攜帶抗組胺藥物以備突發(fā)癥狀,定期復(fù)診評(píng)估病情變化。
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