陽痿早泄患者可適量食用牡蠣、核桃、韭菜等食物,也可遵醫(yī)囑使用他達(dá)拉非片、鹽酸達(dá)泊西汀片、復(fù)方玄駒膠囊、五子衍宗丸、疏肝益陽膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
牡蠣富含鋅元素,有助于促進(jìn)睪酮合成,改善性功能。鋅缺乏可能導(dǎo)致精子質(zhì)量下降和性欲減退。建議每周食用2-3次,清蒸或煮湯保留營養(yǎng)。對(duì)海鮮過敏者應(yīng)避免食用。
核桃含精氨酸和歐米伽3脂肪酸,能改善血管內(nèi)皮功能,增加陰莖血流。每日可食用20-30克,長期食用有助于緩解心理性勃起障礙。需注意控制總量以防熱量超標(biāo)。
韭菜含有硫化物和鋅,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有溫腎助陽作用。可搭配雞蛋或肉類炒食,每周3-4次為宜。陰虛火旺體質(zhì)者應(yīng)減少食用頻率。
黑芝麻富含維生素E和亞油酸,能抗氧化并改善微循環(huán)。建議研磨后與蜂蜜調(diào)服,每日10-15克。便溏者需減量食用。
山藥含薯蕷皂苷元,具有類激素樣作用??烧糁蠡蜢抑嗍秤?,每周4-5次。糖尿病患者需控制攝入量。
用于治療勃起功能障礙,通過抑制PDE5酶增強(qiáng)勃起硬度。需在性活動(dòng)前30分鐘服用,常見不良反應(yīng)包括頭痛和面部潮紅。嚴(yán)重心血管疾病患者禁用。
適用于早泄治療,屬于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。需按療程規(guī)律服用,可能出現(xiàn)惡心或失眠等反應(yīng)。禁止與單胺氧化酶抑制劑聯(lián)用。
中成藥含黑螞蟻提取物,用于腎陽虛型性功能障礙。需連續(xù)服用2-4周見效,感冒發(fā)熱期間應(yīng)停用。服藥期間忌食生冷食物。
傳統(tǒng)補(bǔ)腎中藥,含枸杞子、菟絲子等成分,改善精子質(zhì)量和性功能減退。通常需服用1-3個(gè)月,陰虛火旺者慎用。
針對(duì)肝郁腎虛型陽痿,含柴胡、淫羊藿等成分。療程為4-8周,服藥期間應(yīng)保持情緒舒暢。高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。
陽痿早泄患者除飲食藥物調(diào)理外,應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,每次30-40分鐘。減少吸煙飲酒,控制體重在正常范圍。夫妻雙方應(yīng)加強(qiáng)溝通,減輕心理壓力。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨其他不適,需及時(shí)到男科或泌尿外科就診,完善性激素檢測(cè)和陰莖血流檢查,排除糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病的影響。日??蓢L試盆底肌訓(xùn)練,每日3組收縮練習(xí)有助于改善控制能力。
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