結膜炎患者需注意眼部衛(wèi)生隔離、避免刺激因素、規(guī)范用藥、調整生活習慣及密切觀察病情變化。結膜炎可分為感染性和非感染性兩類，需根據(jù)病因采取針對性護理。
1、眼部衛(wèi)生隔離
急性期需單獨使用毛巾臉盆，避免交叉感染。分泌物較多時用無菌棉簽蘸生理鹽水由內向外清潔眼瞼，每日重復進行3-4次。禁止用手揉眼，接觸眼部后需用流動水洗手20秒以上。過敏性結膜炎患者應每周用60℃熱水燙洗枕巾床單。
2、避免刺激因素
外出佩戴防紫外線太陽鏡，遠離花粉柳絮等過敏原。室內保持濕度40%-60%，減少空調直吹。停用眼部化妝品，游泳時選擇密封性好的護目鏡。風沙天氣建議佩戴平光防護鏡，電子屏幕使用時間每日控制在4小時內。
3、規(guī)范用藥
細菌性結膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，病毒性結膜炎可用更昔洛韋眼用凝膠。過敏性結膜炎需聯(lián)合使用色甘酸鈉滴眼液和冷敷。滴眼藥前清潔雙手，瓶口避免接觸睫毛，不同眼藥需間隔10分鐘使用。
4、生活習慣調整
每日保證7-8小時睡眠，避免熬夜用眼。飲食增加深綠色蔬菜和藍莓等富含花青素食物，限制辛辣刺激食物攝入。閱讀時保持30厘米距離，每40分鐘遠眺5分鐘。糖尿病患者需嚴格控制血糖，高血壓患者維持血壓穩(wěn)定。
5、病情監(jiān)測
觀察結膜充血是否減輕，分泌物性狀從膿性轉為水樣說明好轉。出現(xiàn)視物模糊、眼痛加劇或角膜渾濁需立即復診。兒童患者家長應注意其是否頻繁揉眼，嬰幼兒可佩戴棉質護手套。慢性結膜炎患者建議每月做一次裂隙燈檢查。
結膜炎恢復期應持續(xù)護理2-4周，避免過早停止用藥導致復發(fā)。建議選擇純棉透氣枕套并每周更換，室內定期除塵螨?？蛇m量飲用菊花枸杞茶輔助緩解眼疲勞，但不宜替代藥物治療。若配戴隱形眼鏡需停用至痊愈后1周，初次使用前需專業(yè)驗配。出現(xiàn)畏光流淚癥狀加重或持續(xù)3天無改善時，應及時到眼科進行角膜熒光染色檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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