孕婦貧血通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白、心悸、食欲減退等癥狀,可能與鐵缺乏、葉酸或維生素B12不足等因素有關(guān)。
孕婦貧血時,由于血液中血紅蛋白含量降低,導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸能力下降,肌肉和器官供氧不足,容易出現(xiàn)全身乏力、容易疲勞的癥狀。輕度貧血時可能僅表現(xiàn)為活動后乏力,隨著貧血程度加重,日常輕微活動也可能感到疲憊不堪。
貧血會導(dǎo)致腦部供氧不足,孕婦可能出現(xiàn)頭暈、頭昏、注意力不集中等癥狀。在體位改變?nèi)鐝亩孜煌蝗徽玖r,頭暈癥狀可能加重,甚至出現(xiàn)眼前發(fā)黑、暈厥等表現(xiàn)。
由于血紅蛋白減少,皮膚、黏膜等部位血液供應(yīng)減少,孕婦可能出現(xiàn)面色蒼白、口唇和眼瞼結(jié)膜顏色變淡等表現(xiàn)。這是貧血最直觀的外在表現(xiàn)之一,但需注意膚色較深的孕婦可能表現(xiàn)不明顯。
貧血時心臟需要加快跳動以代償供氧不足,孕婦可能自覺心跳加快、心慌、胸悶等癥狀。在安靜狀態(tài)下也可能感到心臟跳動明顯,活動后心悸癥狀加重。
貧血會影響消化系統(tǒng)功能,孕婦可能出現(xiàn)食欲下降、惡心、腹脹等消化道癥狀。長期貧血還可能導(dǎo)致舌炎、口角炎等表現(xiàn),進(jìn)一步影響進(jìn)食。
孕婦貧血時應(yīng)注意保證充足休息,避免劇烈運(yùn)動;飲食上多攝入富含鐵質(zhì)的紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等食物,同時搭配維生素C豐富的果蔬促進(jìn)鐵吸收;定期進(jìn)行產(chǎn)檢和血常規(guī)檢查,及時發(fā)現(xiàn)貧血情況;在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充鐵劑、葉酸等營養(yǎng)素,避免自行用藥;保持良好心態(tài),貧血癥狀改善后仍需繼續(xù)補(bǔ)充鐵劑2-3個月以恢復(fù)體內(nèi)鐵儲備。
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