孕婦鼻炎犯了可通過生理鹽水沖洗、調整室內濕度、局部熱敷、避免接觸過敏原、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。孕婦鼻炎通常由激素水平變化、過敏反應、病毒感染、空氣干燥、鼻黏膜充血等原因引起。
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內的分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜充血和炎癥??梢赃x擇醫(yī)用生理鹽水或專用鼻腔沖洗器,每日重復進行1-2次。操作時注意動作輕柔,避免用力過猛導致鼻黏膜損傷。
保持室內濕度在40%-60%有助于緩解鼻黏膜干燥??梢允褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸龋绕湓诙竟┡陂g更需注意。同時要定期開窗通風,保持空氣流通。避免長時間處于空調房間,空調濾網要定期清潔,減少塵螨等過敏原積聚。
用溫熱毛巾敷于鼻部可促進局部血液循環(huán),緩解鼻塞癥狀。熱敷時要注意溫度適宜,避免燙傷皮膚。這種方法無藥物副作用,特別適合妊娠早期孕婦使用。
明確過敏原的孕婦要盡量避免接觸花粉、塵螨、動物皮屑等常見過敏原。保持居室清潔,定期清洗床上用品,減少地毯使用。外出時可佩戴口罩,減少過敏原吸入。注意飲食調理,避免食用可能引起過敏的食物。
癥狀嚴重時可在醫(yī)生指導下使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉片等安全性較高的藥物。使用任何藥物前必須咨詢醫(yī)生,嚴格按醫(yī)囑用藥,不可自行增減劑量。
孕婦鼻炎期間要注意多休息,保證充足睡眠,避免過度勞累。如出現持續(xù)高熱、膿性鼻涕、面部疼痛等表現,提示可能合并細菌感染,需及時就醫(yī)。
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