人參茶具有補氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養(yǎng)血生津的功效，適用于氣虛乏力、食少便溏、肺虛喘咳、津傷口渴等癥狀。
1、補氣固脫
人參茶中的人參皂苷能增強心肌收縮力，改善循環(huán)衰竭，對大汗亡陽、氣短喘促等元氣虛脫癥狀有急救作用。長期飲用可緩解慢性疲勞綜合征。
2、健脾益肺
人參多糖可促進胃腸蠕動，改善食欲不振和腹脹腹瀉。其提取物能增加肺泡表面活性物質(zhì)，減輕慢性支氣管炎患者的咳嗽癥狀。
3、寧心益智
人參皂苷Rg1可通過血腦屏障，增強大腦皮層興奮性，改善記憶力衰退和注意力不集中。對更年期失眠、焦慮有調(diào)節(jié)作用。
4、養(yǎng)血生津
人參總皂苷能刺激骨髓造血功能，升高紅細胞和血紅蛋白。其麥冬皂苷成分可促進唾液分泌，緩解糖尿病引起的口干癥狀。
5、調(diào)節(jié)免疫
人參多糖可激活巨噬細胞和T淋巴細胞，增強機體抗病能力。對化療后白細胞減少癥有輔助治療作用。
飲用人參茶時建議避開經(jīng)期和感冒發(fā)熱期，避免與蘿卜、濃茶同食。每日用量控制在3-5克，持續(xù)飲用不宜超過2個月。高血壓患者應(yīng)監(jiān)測血壓變化，術(shù)后患者需咨詢醫(yī)師。搭配適量運動和平穩(wěn)情緒可增強調(diào)理效果，出現(xiàn)心悸、失眠等不適時應(yīng)暫停飲用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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