慢性腎炎患者需注意控制蛋白質(zhì)攝入、限制鈉鹽、避免腎毒性藥物、定期監(jiān)測腎功能、預(yù)防感染等事項(xiàng)。
慢性腎炎患者應(yīng)適量減少蛋白質(zhì)攝入,以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶、瘦肉等,每日攝入量控制在每公斤體重0.6-0.8克。避免高蛋白飲食加重腎小球?yàn)V過負(fù)荷,同時(shí)需保證足夠熱量攝入以防止營養(yǎng)不良。
每日食鹽攝入量需控制在3-5克以內(nèi),避免腌制食品、加工食品等高鈉食物。鈉鹽過量會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,加重高血壓和水腫癥狀。烹飪時(shí)可使用醋、檸檬汁等調(diào)味品替代部分食鹽。
禁用非甾體抗炎藥如布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等,慎用氨基糖苷類抗生素如硫酸慶大霉素注射液。中藥需警惕關(guān)木通、馬兜鈴等含馬兜鈴酸成分的藥材。所有藥物使用前需咨詢醫(yī)生。
每3-6個(gè)月需檢查血肌酐、尿素氮、尿蛋白定量等指標(biāo)。出現(xiàn)尿量減少、泡沫尿加重、水腫等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)查。動(dòng)態(tài)監(jiān)測腎小球?yàn)V過率變化,評(píng)估疾病進(jìn)展程度。
注意個(gè)人衛(wèi)生,避免呼吸道、泌尿道感染。流感季節(jié)可接種疫苗,出現(xiàn)發(fā)熱、尿頻尿急等癥狀需及時(shí)治療。感染可能誘發(fā)腎炎急性加重,必要時(shí)可預(yù)防性使用抗生素如頭孢克洛膠囊。
慢性腎炎患者需保持規(guī)律作息,避免過度勞累;適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng);嚴(yán)格戒煙限酒;保持情緒穩(wěn)定;氣候變化時(shí)注意保暖。飲食上可適量食用山藥、枸杞等藥食同源食材,但需避免盲目進(jìn)補(bǔ)。建議每餐七分飽,采用蒸煮燉等健康烹飪方式,每日飲水1500-2000毫升并均勻分配。出現(xiàn)明顯乏力、食欲減退等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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